腰滑脫一般是指腰椎滑脫,無法直接確定腰椎滑脫最佳睡姿,患有腰椎滑脫的患者沒有特定的睡姿限制,患者可以選擇舒服的姿勢。
腰椎滑脫可能是因為慢性勞損積累或者應力性損傷引起,患者會出現腰部疼痛、下肢疼痛、下肢麻木等癥狀,嚴重時可能會導致大小便功能障礙,患者在平時睡覺可以選擇舒服的姿勢,通常沒有特殊的睡姿要求,但是要注意不可以長時間一個姿勢睡覺,以免因為長時間保持一個姿勢而出現腰疼的現象,患者還需要選擇較硬的床墊,不可以睡過軟的床。
腰椎滑脫還需要及時治療,如果疼痛嚴重可以服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等,能夠達到止痛的效果,病情特別嚴重的患者也可以做椎板切除減壓術、腰椎雙側峽部融合術等手術方法治療。
患者平時還需要保持良好的坐姿以及站姿,不可以長期彎腰。