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• 腎虛吃什么食物能補

  腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽虛主要表現為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對此，如果出現這些腎陽虛的癥狀，以及脫發、男性陽痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到補腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調整生活習慣與飲食習慣，注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，另外還可以通過做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來調理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 19334次

• 經常吃豆類有什么好處

  豆類中含有豐富的膳食纖維、維生素，以及天然膠質，經常吃豆類能降低身體對膽固醇的吸收，而且還能促進腸道蠕動，不僅能夠加快新陳代謝，還能夠清除腸道中堆積的廢物。另外，經常吃豆類還可以提高抗病能力，豆類食物中含有豐富的優質蛋白，比如黃豆、黑豆等，豆類中的優質蛋白質很容易被人體吸收，這些蛋白質對免疫物質的組成相當重要。所以吃豆類能夠補充蛋白質，還能夠增強人體的免疫力，提高抗病能力。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 6504次

• 補睪丸應該吃什么食物
  應該多吃壯陽的食物，可以補充睪丸的功能，包括水產品，比如各種海參、鮑魚、泥鰍魚蝦、貝、海藻類等，這些食物富含鋅，鋅是形成睪丸激素的重要物質，可以提高性欲。可以補充麥芽油，麥芽油含豐富的維生素b、維生素e，缺乏維生素e會導致陰莖退化和萎縮，性激素分泌會減少，應該補充含有麥芽油的玉米、小麥、全面粉等。可以吃一些食物比如大蔥、蒜、韭菜等，這些食物有刺激性欲的功效，可以吃動物的內臟，比如豬狗羊，這類動物的內臟有腰腎器的功能，也可以補充各種果仁，比如核桃、葵花仁、南瓜子，這些食物有助于增強精子活力。
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  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2019-01-14 53674次

• 高血壓經常吃什么
  高血壓患者在日常的生活中要多吃一些有利于降低血壓、輔助降壓作用的食物，同時飲食的原則還是要控制做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式。可以多吃一些芹菜、海帶、菠菜、胡蘿卜、茄子、冬瓜、西紅柿、黃瓜這些食物，對于高血壓患者都是非常好的，特別是芹菜具有一定的降壓作用。也可以多吃一些新鮮的水果，比如山楂、蘋果、獼猴桃、桑椹、西瓜、香蕉、橘子等，這些食物也對于高血壓患者具有一定的作用。香蕉中含鉀成分比較高，適合多吃一些。同時一定要控制體重，多鍛煉身體。
  語音時長 1:13”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-11 1479次

• 男人經常吃什么補腎壯陽
  病情分析：男人經常吃以下食物，如干貝，魚，牡蠣，海參，韭菜，鴿子肉等有補腎壯陽的作用。如果患者感到陽痿早泄，遺精，遺尿等腎陽虛的癥狀，想要在食療基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：溫腎蘇拉甫片是一種中成藥制劑，是復方制劑，功效是溫腎除濕，對腎陽虛引起的一系列癥狀有較好的治療作用。在應用期間，患者要注意多進行戶外運動。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-28 502次

• 男人腎虛吃什么食物能補
  病情分析：男人腎虛可以吃黑色食物能補，比如說黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。如果腎虛的男性出現陽痿早泄的情況，只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時長期調理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好，能夠有效的改善癥狀。意見建議：患者在治療期間應注意休息，注意保暖，別著涼，養成每天晚上用熱水泡腳的習慣，保持心情舒暢非常重要，有利于體質的恢復。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-18 801次

• 男人經常吃什么食物補睪丸
  睪丸是男性生殖系統的重要組成部分，其健康直接關系到男性的性功能和生育能力。為了維護睪丸的健康，男性朋友在日常飲食中可以選擇一些對睪丸有益的食物。1、富含鋅的食物是不錯的選擇。鋅元素在維持男性生殖系統健康方面發揮著重要作用，它能夠促進睪丸激素
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-22 0次

• 男人補精吃什么食物
  男性補精，關鍵在于攝取富含特定營養的食物。優質蛋白質、精氨酸、微量元素及維生素等，都是促進精子生成和提高精子質量的重要營養素。1、優質蛋白質食物如瘦肉、魚、禽蛋等，是精子生成的重要原料。這些食物能提供身體所需的氨基酸，有助于精子的合成。2、
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-20 0次