孕婦是可以吃牛、羊肉的，牛、羊肉含有豐富的蛋白質以及含有鈣元素、鐵元素等等，可以提高人體的免疫力和抵抗力，但是注意一次不能吃太多，以免消化不良。孕婦要特別注意吃清淡、容易消化的食物，不要吃油炸、辛辣、生冷、刺激性大的食物，注意多休息，不要熬夜，還要調整好心態，不要有太大的心理壓力。
牛羊肉孕婦可以吃嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2024-10-25847次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
肝硬化患者能吃牛羊肉嗎肝硬化患者是可以吃牛羊肉的，也可以吃其他的肉類，但前提是保證大便的通暢。也就是肝硬化患者，吃肉是不受限制的，但是肝硬化患者吃肉是有條件的。肝硬化患者一定要在保持大便通暢，每天有1~2次大便的前提下才能夠進食包括肉類、蛋類和奶類在內的高蛋白食物，因為肝硬化患者肝臟的解毒能力極差，而高蛋白食物在腸道內如果不能夠完全的被消化吸收，就會被腸道內的細菌分解，產生有毒的物質。而如果有毒的物質不能夠隨著通暢的大便排出體外，就會被吸收進入血液，從而對大腦造成影響，導致肝性腦病的發生。而肝性腦病會讓肝硬化患者出現昏迷甚至影響生命健康，所以對于肝硬化患者吃肉是可以的，但是一定要在大便通暢的前提下去吃肉，才能對腦產生有力的保護。
01:57
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2022-06-29 7813次
-
全切雙眼皮后多久可以吃牛羊肉全切雙眼皮后一般一個月之后可以吃一點牛羊肉，但是不宜過多。全切雙眼皮之后建議患者清淡飲食，盡量少吃油膩的肉類食物，如果少量的吃一點對傷口是沒有影響的，盡量避免手術后刻意吃大量的肉類食物，包括牛羊肉。因為雙眼皮手術是非常簡單、小的手術，愈合采用身體里儲存的營養就夠了，不需要每天補充大量的牛羊肉。因為肉類吃到人體之后會產生大量的油脂，會促進皮脂腺的分泌，可能會造成局部出現毛囊炎，導致皮膚局部的感染、增生等一系列的反應，所以建議患者手術后吃清淡食物，多吃水果蔬菜。
01:47
李海東
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-09-11 3433次
-
牛羊肉孕婦可以吃嗎牛羊肉孕婦可以吃，因為牛羊肉中含有必需氨基酸和優質蛋白質，對胎兒的發育特別是神經系統發育非常有益。牛羊肉中維生素以及礦物質，鈣，鐵，鋅等，可以促進胎兒骨骼發育，可以預防孕婦和胎兒貧血，并且能夠提高機體免疫力。但是孕婦食用牛肉或者羊肉要注意一次不能過量食用，特別是牛肉不容易消化，過量食用，容易加重胃腸道負擔，引起消化不良。食用牛羊肉一定要煮熟，這樣可以避免寄生蟲進入體內引起感染。但是孕期要注意均衡營養，合理膳食，不僅要多吃富含高蛋白的食物，也要多吃新鮮的蔬菜和水果，以利于胎兒的發育。語音時長 01:20”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-02-18 5149次
-
懷孕可以吃牛羊肉嗎懷孕可以吃牛羊肉。羊肉的營養價值極高，與豬肉相比羊肉的脂肪、膽固醇等含量都較少，蛋白質含量較多，而且維生素B1、B2、B6以及鈣鐵鋅的含量都比較豐富，孕婦多吃羊肉有助于身體免疫力的提升。孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍，而每100克的牛腱中含鐵量為3mg，約為懷孕期間鐵建議量的10%，含鋅量8.5毫克約為懷孕期間新鋅建議量的77%，營養價值非常高。孕婦適量吃些牛羊肉可以改善氣血，并有助于增長體力。語音時長 1:33”
劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-03 6822次
-
孕婦可以吃牛羊肉嗎病情分析：孕婦是可以吃牛、羊肉的，牛、羊肉當中也含有機體所需要的營養成分，比如蛋白質和氨基酸等，但是需要注意不可以多吃，否則容易出現消化不良。意見建議：在懷孕期間建議葷素搭配，不但要吃肉，同時，也需要多吃一些蔬菜，這樣可以補充維生素，有利于促進胎兒的生長發育，在懷孕期間要養成良好的生活習慣，不要熬夜，同時，要注意多呼吸新鮮的空氣，保持愉悅的心情。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-10-20 1202次
-
牛羊肉孕婦可以吃嗎病情分析：女性在懷孕期間是可以吃牛羊肉的，牛羊肉里含有豐富的蛋白質，同時脂肪含量不是很高，對于孕婦來說，特別是在寒冷的冬季，非常適合食用。意見建議：牛肉雖然營養物質豐富，但也要注意烹調的方法，盡量避免燒烤，燒烤時會產生致癌物質，通過母體傳給胎兒，攝取過多可能會導致起胎兒畸形。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-06-26 1302次
-
尿酸高可以吃牛羊肉嗎尿酸高的患者通常不可以吃牛羊肉，不利于身體健康。牛羊肉是比較常見的肉類食品，營養價值非常高，含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種礦物質。但是嘌呤含量也比較高，每100克牛羊肉中的嘌呤含量通常是150毫克以上，屬于高嘌呤含量的食物，如果尿酸高的患者吃牛羊肉，容易導致體內嘌呤代謝異常，使尿酸高的情況再次加重，
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2023-10-30 0次
-
打完疫苗幾天可以吃牛羊肉打完疫苗后，一般建議在3-5天后可以吃牛羊肉。這是因為疫苗注射后，人體需要一定的時間來產生免疫反應，同時接種部位可能會出現輕微的紅腫、疼痛等不適感。在這個過程中，飲食應以清淡、易消化為主，避免食用過于油膩、辛辣的食物，以免加重身體負擔。牛羊
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2024-08-09 0次
