下蹲時膝蓋疼痛,可能是膝關節內部病變的信號,常見原因包括髕骨軟化癥、骨質增生、交叉韌帶損傷、膝關節滑膜炎以及半月板損傷等。這些病癥均會導致下蹲時關節面張力增加,引發疼痛。
1、髕骨軟化癥:髕骨軟化癥多見于中青年人,由于髕骨關節面磨損導致,下蹲時張力增大,引起疼痛。
2、骨質增生:骨質增生在老年人中較為常見,股骨和脛骨關節面退變形成的骨刺,下蹲時可能造成擠壓痛。
3、交叉韌帶損傷:交叉韌帶損傷若交叉韌帶因外傷或其他原因受損,下蹲時韌帶張力增大,會加重痛感。
4、膝關節滑膜炎:膝關節滑膜炎多見于活動量大的兒童或青少年,滑膜炎癥在下蹲時受刺激,產生疼痛。
5、半月板損傷:半月板損傷常發生于體育鍛煉量大的人群,如足球運動員,外力作用下半月板撕裂或磨損,下蹲時受擠壓引發劇痛。
治療方面,可采取藥物治療如服用鹽酸氨基葡萄糖等營養軟骨藥物,美洛昔康等消炎止痛藥;物理治療如微波理療、遠紅外線治療;關節腔內注射玻璃酸鈉等藥物;以及適當的休息和避免過度勞累。若癥狀嚴重,可能需考慮手術治療。患者應根據醫生建議,選擇合適的治療方案。