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　　哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院開展了一項(xiàng)研究，結(jié)果顯示：一個(gè)人如果每天至少使用兩次漱口水，3年之后，其罹患糖尿病或高血糖的風(fēng)險(xiǎn)會增加55%左右。
　　
　　19世紀(jì)晚期，漱口水才第一次在市場上出現(xiàn)。為了致敬英國外科醫(yī)生Joseph Lister，它被命名為Listerine。
　　
　　這款漱口水最初主要作為殺菌劑用在外科手術(shù)當(dāng)中。直到20世紀(jì)20年代，才有人用它清潔口腔，改善口氣。（據(jù)說當(dāng)時(shí)也有人用它洗頭拖地，不敢相信……）
　　
　　時(shí)至今日，漱口水依然具備強(qiáng)大的殺菌能力。目前市場上售賣的漱口水中，其液體成分主要包括：洗必泰、三氯生、酒精、香精油、氟化物、以及過氧化物等。
　　
　　漱口水會增加患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)
　　
　　哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院開展了一項(xiàng)研究，針對1206名年齡在40至65歲之間的超重人士進(jìn)行調(diào)查，而這些人也正是糖尿病發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)人群。
　　
　　根據(jù)研究結(jié)果顯示：有17%的受訪人士最終患上了糖尿病。值得注意的是，糖尿病患病風(fēng)險(xiǎn)隨著漱口水的使用而升高。每天使用1次漱口水的受訪人士當(dāng)中，20%的人患上了糖尿病。如果每天早晚各1次，患病比例則達(dá)到了30%。
　　
　　總體來看，一個(gè)人如果每天至少使用兩次漱口水，3年之后，其罹患糖尿病或高血糖的風(fēng)險(xiǎn)會增加55%左右。
　　
　　
　　研究人員提醒說，漱口水的確能夠清潔口腔，但是鑒于漱口水殺菌時(shí)不分良莠，一并清除，所以，漱口水的使用以控制在每天一次為宜。
　　
　　為什么漱口水有此功效？
　　
　　哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院流行病學(xué)教授Kaumudi Joshipura說：“漱口水中大多數(shù)的抗菌成分會“全面清理”。換句話說，它們不會有選擇、針對性地清理特定菌群，而是對整體菌群產(chǎn)生大范圍影響。”
　　
　　雖然漱口水有助于改善口腔健康，防范齲齒，清新口氣。但是，漱口水清除有害物質(zhì)的同時(shí)，其中所含的抗菌成分也會殺死口腔中有益于人體的微生物，從而影響到體內(nèi)一氧化氮（NO）的形成，導(dǎo)致新陳代謝紊亂，可能會提高肥胖和糖尿病的健康風(fēng)險(xiǎn)。
　　
　　Joshipura教授表示，口腔中的有益菌群有助于抑制糖尿病和肥胖，例如有的微生物能協(xié)助機(jī)體生成一氧化氮，而一氧化氮既能調(diào)控胰島素水平，又能調(diào)節(jié)新陳代謝速度，控制血糖水平，對人體健康至關(guān)重要。
　　
　　早在此前，英國牙醫(yī)協(xié)會（The British Dental Association）就出于多方面原因考慮，沒有把“每天使用漱口水清潔口腔”納入其口腔衛(wèi)生指南中去，反而警告大家說：無法保證漱口水具備“清理食物殘?jiān)⑷コ谰摺钡墓πА?br/>