老年人脂肪肝，要看是由哪一種原因所引起，酒精性的脂肪肝，必須注意戒酒，而且越早越好，注意適當的調節飲食，這樣有利于脂肪肝的恢復。
如果是肥胖性脂肪肝，要注意適當的鍛煉，控制體重，調節飲食結構，以優質蛋白、高蛋白、高維生素飲食為主，不要吃過于刺激、肥膩、不消化的食物。
老年人如果進行體育鍛煉來治療脂肪肝，一定要注意鍛煉的量應該循序漸進，開始不要給予過大的體育鍛煉，或者是過量的鍛煉，否則容易引起一些其他的并發癥，要定期到醫院做一些檢查，抽血化驗脂肪的含量，做腹部的B超或者CT，查肝功能等。
老年人脂肪肝注意什么
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2021-12-201568次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
老年人房顫生活注意什么從病因上講，房顫是因為血壓或者代謝疾病，或者是因為心衰，或者是因為心疾病引發的。所以，我們這些基礎疾病的藥物治療一定不能斷，房顫病一定不能擅自停藥或者減藥。房顫病人不能勞累，很多房顫病人心臟形態改變，包括他的心臟很多門，比如二節脈、三節脈關閉不全，或者主動脈瓣關閉不全。這樣的病人運動過度，帶來的副作用可能很大。房顫病人除了用藥以外，除了控制好血壓、心率以外，我們建議病人不要過度運動。爬山、重體力勞動都不利于房產病人的心率的控制，和房顫病人的預后。
01:12
侯允天
副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心
2020-04-24 2223次
-
老年人房顫平常注意什么老年房顫病人是一種心率失常表現的快慢，尤其以偶爾的快為主。病人表現明顯的什么不舒服、胸悶。那么房顫病人首先注意什么。第一個注意血壓的控制，好多人說我房顫不高，那你是沒測出來。說這樣的人怎么辦，到醫院去要請醫生帶一個動態的血壓、動態心電圖要把血壓控制在12080以內，心率呢要控制在60到70次。其次房顫病人要注意什么。注意運動量樣的控制，除了血壓心率以外要注意運動量的控制。還有個問題就是要控制用藥，房顫病人千萬不能在自己擅自停藥，或者擅自把藥劑量改。有的老年人怕吃藥吃多了影響到其他的器官，結果把藥量減低，這樣的病人應該嚴格的控制好用藥量，房產病人注意事項很多，要到醫院去聽醫生的安排和指導。
01:20
侯允天
副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心
2020-04-24 2383次
-
老年人脂肪肝注意什么老年人脂肪肝，要看是由哪一種原因所引起，酒精性的脂肪肝，必須注意戒酒，而且越早越好，注意適當的調節飲食，這樣有利于脂肪肝的恢復。如果是肥胖性脂肪肝，要注意適當的鍛煉，控制體重，調節飲食結構，以優質蛋白、高蛋白、高維生素飲食為主，不要吃過于刺激、肥膩、不消化的食物。老年人如果進行體育鍛煉來治療脂肪肝，一定要注意鍛煉的量應該循序漸進，開始不要給予過大的體育鍛煉，或者是過量的鍛煉，否則容易引起一些其他的并發癥，要定期到醫院做一些檢查，抽血化驗脂肪的含量，做腹部的B超或者CT，查肝功能等。語音時長 1:08”
黃鵬
主治醫師宜春市人民醫院
2019-02-02 3328次
-
老年人脂肪肝如果老年人出現脂肪肝，一定要注意以下幾個方面：第一、控制飲食，要注意低脂飲食，飲食盡量清淡，不要吃過于油膩的食物，還要控制淀粉的攝入，不要吃太多的米飯。同時要注意營養要均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。還要適當的補充一些優質蛋白質，像雞，鴨，魚肉，蛋等。對老年人還要避免喝酒，因為酒精會加重脂肪肝，加重肝功能損害。第二、老年人要適當增加戶外運動，可以進行快走，慢跑，散步，打太極等，通過增加運動，可以有利于脂肪肝的恢復。語音時長 1:16”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-17 6422次
-
老年人脂肪肝注意什么脂肪肝可分為兩種類型，一種和飲酒有關，稱為酒精性脂肪肝，另一種和飲酒無關，為非酒精性脂肪肝，對于前者，關鍵在于戒酒，而對于后者，往往伴有營養過剩、肥胖、血脂代謝紊亂等問題，是代謝紊亂的肝臟表現，治療的關鍵在于減少熱量的過量攝入，促進肝臟脂肪的減少，需要運動加飲食療法。
馮磊
主治醫師河南大學第一附屬醫院
2019-02-14 2103次
-
老年人脂肪肝做那些運動老年人由于機體各器官功能的下降，容易合并骨質疏松、關節慢性蛻變、器官生理功能低下等生理現象，因此運動要謹慎，建議做輕體力的運動，如快走、慢跑、打太極拳等運動，以稍感勞累為宜，運動時間不宜過長，幅度不宜過大，以免加重肌肉關節的損傷。
馮磊
主治醫師河南大學第一附屬醫院
2019-02-14 1701次
-
老年人脂肪肝嚴重嗎老年人脂肪肝是否嚴重是由脂肪肝的嚴重程度決定的，輕度脂肪肝是可逆的，通過調整飲食結構，適當運動，肝細胞內的脂肪組織是能夠消失的，這樣的脂肪肝是不嚴重的；如果是重度脂肪肝，引起肝細胞損傷、肝功異常，任其發展會演變成肝硬化，甚至肝癌，這樣的脂肪
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-09-10 0次
-
老年人脂肪肝吃什好在臨床上，老年人脂肪肝，需要吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如說患者可以多吃一些蘋果、香蕉、梨、橙子、桔子、火龍果、草莓、山竹、白菜、胡蘿卜、油麥菜、茄子、黃瓜、西紅柿等，這些新鮮的水果和蔬菜中，富含有豐富的維生素C和纖維素，對于老年人脂肪肝是特別合適的，而且，也能夠對患者的肝功能有所幫助。除此之外，老年
王東
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-18 557次
