干紅棗一般是指曬干的紅棗。這樣的紅棗比較容易保存。另外，營養(yǎng)價(jià)值也不會(huì)流失太多。紅棗是一種藥食兩用的中藥材。維生素含量非常高，它具有很強(qiáng)的滋陰補(bǔ)血的作用。所以說對于女性來說是很適合服用的，因?yàn)榕砸匝獮橹鳌?/p>
紅棗可以就用延緩衰老的功效，所以說等于女性來說很適合，并且它可以健脾，對于脾胃虛弱的人來說也是很適合服用的。自古就有日食三顆棗，百歲不顯老的說法。所以說可以每天服用早，這樣對于養(yǎng)生保健來說具有很好的效果。
干紅棗的功效與作用
郭明冬主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院中醫(yī)科
2018-10-18112139次
概述：
干紅棗的功效：
干紅棗的服用，可以直接使用。也可以熬湯或者泡水喝。干紅棗具有養(yǎng)顏補(bǔ)血的作用，如果經(jīng)常服用紅棗熬的湯的話，那么可以預(yù)防貧血，并且抽筋肌膚的滋潤。使皮膚變得更加的紅潤有光澤。并且它可以美白祛斑。
用紅棗那么可以起到祛斑的作用。但是要注意，因?yàn)榧t棗的屬性。所以說對于體內(nèi)濕熱比較重，舌苔比較黃的人來說，是不適宜服用的。另外，對于濕氣比較重，腹脹的患者來說，也是不適合服用的糖尿病患者。和有便秘的患者都是不適宜的。
飲食建議：
食用的方法有很多種，可以泡水喝，泡茶喝，熬粥喝。熬湯喝，也可以泡酒喝。那么，根據(jù)不同的服用效果都會(huì)起到不同的作用。可以和枸杞等共同熬粥紅棗枸杞粥，對人體具有很強(qiáng)的滋養(yǎng)作用。
另外也可以和山藥一起熬中。山藥和紅棗都具有健脾益氣的功效。那么對于脾胃虛弱的患者來說，效果會(huì)更好。
以上內(nèi)容僅供參考
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紅棗的功效與作用紅棗有很好的補(bǔ)益的功效。第一，它有健脾益胃，脾胃虛弱然后腹瀉，倦怠無力的人每天用紅棗，同時(shí)合用黨參、白術(shù)共用，它能夠補(bǔ)中益氣、健脾胃、增加食欲；如果紅棗和半夏合用，能夠治療惡心、嘔吐等等，第二，它能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，紅棗是補(bǔ)氣養(yǎng)血的佳品，特別是對于女性月經(jīng)過多，或者產(chǎn)后氣血虛弱的人，常食用紅棗、枸杞，能夠提升身體的元?dú)狻５谌t棗有養(yǎng)血安神的功效，如果一些朋友，特別是女性朋友有躁郁，心神不寧，特別是容易更年期綜合征的時(shí)候出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。紅棗、甘草、大麥同用，我們叫甘麥大棗湯，能夠起到養(yǎng)血安神，疏肝解郁，治療更年期綜合征的功效。第四，它能夠緩和藥性，紅棗常常被用在像藥性比較劇烈的藥當(dāng)中，藥方當(dāng)中，以減少烈性的藥的副作用，來保護(hù)我們?nèi)梭w的正氣，最著名的方子就是像十棗湯，用大量的紅棗來緩解甘遂、大戟、芫花等，這些瀉藥的毒性，來保護(hù)脾胃不受傷害。
02:18
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-16 184002次
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紅棗的功效與作用.紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效。用于治療氣虛所致脾虛食少、氣血津液不足、乏力便溏、婦人臟躁。中醫(yī)講究氣為血之帥，血為氣之母，氣血互根互用，元?dú)饣蛑袣獠蛔悖瑒t氣的推動(dòng)、固攝、防御、氣化功能減退，無力助血，精血化生無源，表現(xiàn)為精神倦怠，體虛，陽痿等。紅棗性溫，屬補(bǔ)虛藥中的補(bǔ)氣藥。現(xiàn)代研究表明可以護(hù)肝、增強(qiáng)肌力、抗變態(tài)反應(yīng)、抗疲勞、抗腫瘤、增強(qiáng)免疫等功能。通常可以食用，也可以跟其他中藥搭配，如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，經(jīng)常喝點(diǎn)補(bǔ)氣血效果也是不錯(cuò)的，人參五寶茶組成中還包括瑪咖片，黃精等六味藥組成，其中人參大補(bǔ)元?dú)猓S精益氣健脾，枸杞，桑椹養(yǎng)陰滋腎，瑪咖含多種營養(yǎng)成分，能平衡人體荷爾蒙分泌。多味藥配伍，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)分泌，平衡體內(nèi)荷爾蒙水平，能夠改善女性更年期癥狀，對于女性有很好的滋補(bǔ)作用。需要注意紅棗對于痰熱咳嗽者慎用。如想了解更多健康知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:42
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-04 11013次
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干紅棗胃炎可以吃嗎患有胃炎的患者不建議吃干紅棗，因?yàn)楦杉t棗比較介意，會(huì)對胃黏膜造成機(jī)械性的摩擦導(dǎo)致胃黏膜受損，會(huì)引起胃黏膜炎癥反應(yīng)加重，不利于病情的恢復(fù)，一直患有胃炎的患者不建議吃干紅棗。患者如果想吃紅棗的話，建議可以把紅棗用來泡水喝，或者是配合其他的食材，燉湯喝比較好，這樣更容易消化吸收，還可以避免對胃黏膜的刺激。胃炎是胃病中最常見的一種，臨床癥狀表現(xiàn)有上腹痛，飽脹反酸，惡心嘔吐等癥狀，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，是非常重要的，飲食要規(guī)律，避免暴飲暴食。語音時(shí)長 01:12”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-11-07 3349次
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干紅棗泡水喝有什么好處第一，干紅棗泡水有很多益處，比如干紅棗泡水可以提高人體的免疫力，抑制癌細(xì)胞；同時(shí)紅棗可以促進(jìn)白細(xì)胞的生成，提高血清白蛋白，還可以起到保護(hù)肝臟的作用。第二，干紅棗泡水喝，因?yàn)榧t棗中富含鐵和鈣，可以對一些骨質(zhì)疏松，產(chǎn)后貧血的人群具有滋補(bǔ)的作用。第三，干紅棗泡水喝，還可以起到抗過敏，安心寧神，增強(qiáng)食欲的效果。第四，因?yàn)榧t棗中含有大量的糖類物質(zhì)，主要是葡萄糖，還有一些果糖，干紅棗泡水喝可以具有較強(qiáng)的補(bǔ)養(yǎng)作用，可以提高人體的免疫力，增強(qiáng)抗病的能力。語音時(shí)長 01:20”
朱晨
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-02-12 46039次
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銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用銀耳性平，味甘淡，有滋陰潤肺，養(yǎng)胃，生津，益氣，補(bǔ)腦，強(qiáng)心之功效。且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子性平味甘澀，有益心補(bǔ)腎，止瀉固精，安神之效。大棗性溫，味甘，其維生素含量為水果之冠。有益氣補(bǔ)血，健脾和胃，補(bǔ)血臟，以及抗癌防癌的功效。所以銀耳蓮子紅棗湯具有較強(qiáng)的滋補(bǔ)健身功能，是傳統(tǒng)的潤膚養(yǎng)顏佳品。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-11-15 18812次
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枸杞紅棗桂圓泡水喝的功效與作用枸杞紅棗桂圓泡水喝，好處比較多，主要是針對一些有腎虛，氣虛，怕冷的患者。因?yàn)殍坭侥軌蛑皇Ｒ贿€能夠保護(hù)心腦血管，抗氧化，抗自由基等作用。紅棗具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，桂圓具有補(bǔ)血暖脾的功效。三者聯(lián)合泡水，既可以滋腎陰，又可以補(bǔ)氣血，還能夠溫脾陽。
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-15 18004次
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干紅棗的功效與作用紅棗是一種藥食兩用的中藥材，維生素含量非常高，它具有很強(qiáng)的滋陰補(bǔ)血的作用。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-27 410次
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紅棗的功效與作用紅棗有很好的補(bǔ)益的功效。第一，它有健脾益胃，脾胃虛弱然后腹瀉，倦怠無力的人每天用紅棗，同時(shí)合用黨參、白術(shù)共用，它能夠補(bǔ)中益氣、健脾胃、增加食欲；如果紅棗和半夏合用，能夠治療惡心、嘔吐等等，第二，它能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，紅棗是補(bǔ)氣養(yǎng)血的佳品，特別是對于女性月經(jīng)過多，或者產(chǎn)后氣血虛弱的人，常食用紅棗、枸杞，能夠
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-06-22 4071次
