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概述：

坐月子期間是可以洗頭發(fā)的，有些錯誤的老舊觀念認為坐月子期間不能洗頭洗澡，不能沾水，不能吹風，不能下床活動，這些都是錯誤的觀念。與之相反，正確的做法是坐月子期間如果不那么疼痛，就可以下床開始活動了，下床活動有利于孕婦惡露的排出以及體力耐力的恢復。同時也要開窗通風透氣，避免細菌的滋生。坐月子期間一定要注意個人衛(wèi)生，勤洗澡勤洗頭，特別注意要勤加清洗會陰部，避免會陰部的感染。

注意：

坐月子期間應該洗頭洗澡保持個人衛(wèi)生，但是要注意不要著涼，如果著涼不建議孕婦吃感冒藥或者發(fā)燒藥，因為如果孕婦吃感冒藥或者發(fā)燒藥，孕婦體內的藥物可能會隨著乳汁到達胎兒體內，對新生兒造成不利的影響。孕婦在此時也應該注意，不要吃易過敏的食物。

飲食注意：

坐月子期間孕婦應該吃溫熱，滋補，生奶的食物。嚴禁吃過寒性的食物和辛辣油膩刺激的食物。吃水果的時候可以先將其在溫水中燙一燙避免過涼。坐月子期間要注意預防便秘，吃易消化滋補的食物，能下床活動就應該適量的活動。保持個人清潔衛(wèi)生，飲食衛(wèi)生。

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月子期間可以洗頭嗎

概述：

注意：

飲食注意：

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