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概述：

如果小肚子的疼痛感是像痛經(jīng)一樣，這個(gè)有可能就是痛經(jīng)的癥狀，也有可能是胃腸痙攣。還有一種痛經(jīng)是在月經(jīng)來(lái)之前痛的，可能月經(jīng)馬上就會(huì)來(lái)的。這個(gè)的話，要注意保暖，可以喝點(diǎn)紅糖水，注意休息，注意睡眠。但是如果在月經(jīng)之后還沒(méi)有緩解的話，建議還是去醫(yī)院檢查一下，可能是胃炎也說(shuō)不定。

痛經(jīng)的臨床表現(xiàn)：

痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期或月經(jīng)前后，出現(xiàn)小腹或腰部的疼痛，甚至疼痛伸展到腰骶，隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴(yán)重患者可能伴有惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來(lái)不便。目前臨床常將痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性痛經(jīng)多是指生殖器官無(wú)明顯病變者，所以又稱為功能性痛經(jīng)，多見(jiàn)于青春期少女、未婚及已婚未育者。這種痛經(jīng)往往在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)則多因生殖器官有器質(zhì)性病變導(dǎo)致的。本病屬婦科臨床的常見(jiàn)病，據(jù)調(diào)查表明，痛經(jīng)的發(fā)病率為33．19％。

飲食注意：

1、月經(jīng)期間嚴(yán)禁食用冷飲及寒涼、辛辣、刺激性食物。

2、多喝熱牛奶。如每晚睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶可以緩解痛經(jīng)。

3、多食溫性食物,比如功能紅糖，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用。

4、飲食均衡，避免過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食物，它們會(huì)使你脹氣及行動(dòng)遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚(yú)肉。

以上內(nèi)容僅供參考

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小肚子像痛經(jīng)一樣痛怎么回事

概述：

痛經(jīng)的臨床表現(xiàn)：

飲食注意：

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