醋泡生姜，具有養(yǎng)胃、減肥、防脫發(fā)、防治慢性病、提升人體陽氣的功效，有利于養(yǎng)生。
醋是直接走肝經(jīng)的，肝遇到酸就會收斂，這時姜的升發(fā)功能也入到肝里，收中有發(fā)，能提升肝陽之氣。
并且生姜還能抗衰老，防止脫發(fā)、生發(fā)的功效，生姜可以暖胃，對腹瀉也有一定好處。
醋泡生姜治慢性腹瀉嗎
李蘊銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2018-11-1311133次
概述：
對癥用藥建議：
早上吃姜，保健養(yǎng)生的效果最好，原因有二：
1、姜最擅宣發(fā)陽明經(jīng)的陽氣，而早晨7-9點，正是人體氣血流注陽明胃經(jīng)之時，此時吃姜，正好生發(fā)胃氣，促進消化。
2、姜性辛溫，能加快血液流動，有提神的功效。
姜能夠保持脾胃功能正常，則氣血生化充足，身體其他的臟器的功能，也容易保持一個正常的狀態(tài)，心臟也會直接受益，不過，姜屬辛溫食品，不能用太多，以免破血傷陰。
飲食注意：
姜可以暖胃、健胃，也可以預防一些疾病，但是不是所有人都適合吃的：
1、因為如果胃酸過多的人吃的話，會對胃更大的傷害。
2、陰虛內(nèi)熱的人，也不適合吃醋泡生姜，會更加造成內(nèi)熱。
3、女性要減肥的話，吃醋泡生姜也是沒有什么效果的。
以上內(nèi)容僅供參考
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醋泡生姜的功效與作用醋泡生姜有什么功效和作用呢，醋泡生姜，是一種非常好的保健的方法，特別是對于咱們虛寒的人群，有一定的好處。第一，它有個強胃健脾的作用，因為這個生姜它辛辣、發(fā)汗、止嘔，感冒的人群，我們常用這個醋泡生姜，能夠改善感冒的癥狀，治療頭痛、咳嗽、嘔吐都非常好。第二，醋泡生姜，有很好的抗衰老的作用，很多女性都知道，生姜可以去除老年斑，經(jīng)常吃生姜可以抗自由基，它比維生素E的作用還要好，延緩衰老，因此，醋泡生姜有養(yǎng)顏，抗衰老的作用。第三，有一定的防止脫發(fā)的作用，通過醋泡生姜呢，我們一個方面，口服以后可以防止脫發(fā)，再一個就是生姜局部應用，脫發(fā)比較明顯的皮膚局部應用，也有很好的治療脫發(fā)的作用。第四，有一個補腎壯陽的作用，醋泡生姜它本身有補陽的功效，有些男性如果陽氣不足，可以多吃一些生姜泡醋，醋泡生姜這一種，它沒有生姜的那種辛辣的味，但是它又保留著這種，姜的這種保健的作用。
02:14
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-12-27 678717次
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01:21
胡立明
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2019-02-14 7129次
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孟巖
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陳宇飛
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王海豐
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楊士偉
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胡江平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
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