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概述：

這種抑郁癥心理治療方法主要用于治療成人抑郁癥的急性期，旨在緩解抑郁癥狀，改善抑郁癥患者的一些社會問題。抑郁癥心理治療最常用的方法音樂療法。邊緣系統和腦干網絡結構在調節人體內部器官和身體功能中起主要作用，音樂可以直接或間接地影響這些神經結構。

事實上，對于抑郁癥的治療，如果我們發現我們身邊的人都有這樣的癥狀，一定要及時確診，還要有實際的治療方法，其中抑郁癥的自我治療是一種比較有效的治療方法。支持心理治療是指醫務人員對患者心理狀態的合理使用說服。鼓勵、同情、舒適、支持和理解和保證，這可以有效地消除患者的不良情緒并使其得到治療。最好的心理狀態，從而保證治療的順利進行，使疾病很快恢復。

什么是抑郁癥：

抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種狂暴抑郁癥發作。情緒低落、精神發育遲滯、和言語運動減少、慢是典型的癥狀。抑郁癥嚴重影響患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負擔。大約15％的抑郁癥患者死于自殺。世界衛生組織、世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明，抑郁癥已成為中國第二大常見疾病負擔。導致抑郁的因素包括：遺傳因素、構成因素、中樞神經系統功能和代謝異常、心理因素。

飲食注意：

1.飲食上，減少漢堡、炸薯條等富含飽和脂肪或油炸食品的攝入，2.改變不良習慣，如吸煙、飲酒。 3.特別注意如果出現抑郁癥相關癥狀，如抑郁、興趣下降、慢動作，睡眠、飲食不佳，持續兩周以上，去醫院檢查治療。

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治療抑郁癥

概述：

什么是抑郁癥：

飲食注意：

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