女性在懷孕后，隨著孕期的增加，子宮會變大，導致腰部的支撐力也會不斷的增大，從而使孕婦會感覺到腰酸，腰痛等癥狀。但是也應該確定是否是因懷孕而導致的，如果是因懷孕而導致的腰痛，可以通過按摩治療減輕腰部的疼痛；但是如果是因為腰部本身疾病或者是因為其他疾病而引起的腰部疼痛。考慮到正在懷孕期間不能使用藥物以及物理方法進行治療，所以應該盡量的休息，適當的進行按摩。
懷孕后腰疼
劉玉杰主任醫師
朝陽市第二醫院婦產科
2019-01-087220次
概述：
建議：
建議孕婦在懷孕期間不要長時間的一個姿勢應該經常變換體位，減輕關節以及肌肉的疲勞，多穿一些平底鞋。也可以讓家人進行按摩，但是一定要輕柔。同時配合熱敷，這樣可以促進肌肉的血液循環，加強肌肉的營養，緩解疼痛。
飲食注意：
孕婦在懷孕期間應該多注意休息，避免過度的勞累以及熬夜，養成良好的飲食以及作息習慣，避免食用辛辣以及寒涼性的食物，可以多吃一些富含蛋白質及維生素多的食物，如瘦肉，雞蛋，蘋果，香蕉，雞肉，牛奶的。多去戶外散心，保持良好的心態，也應該注意補充鈣、鐵、鋅、硒等微量元素。
以上內容僅供參考
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跑步后腰疼是怎么回事跑步后出現腰疼的原因主要包括以下幾個方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長時間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會導致腰部的肌肉的損傷，這時患者可通過休息、理療、按摩來進行治療。第二、腰肌勞損，長期久坐，缺乏鍛煉，這時如果患者突然進行跑步，可能會加重腰肌勞損的癥狀，患者會出現腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進行一些康復理療，嚴重時可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時如果跑步比較劇烈，可能會導致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會出現腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見的疾病，例如強直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時間過長，也會出現跑步后腰疼。因此如果患者長時間的出現跑步后腰疼，應該盡快到骨科就診，進行相關的檢查，明確診斷后進行進一步的治療。
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吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-07-06 21266次
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-03-10 8953次
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懷孕后腰疼是怎么回事對于懷孕后引起的腰疼的原因，一是懷孕后隨著胎兒的逐漸長大，腹部的負荷增加，從而腰椎的前方負擔也會逐漸的加重，導致腰部肌肉過度的受力，從而引起腰部的疼痛。再就是懷孕后體內激素的變化，使骨盆韌帶松弛，彈力減弱，容易引起勞損，特別是會導致腰部的肌肉勞損，而引起腰部的疼痛。再就是如果孕婦孕前患有腰椎間盤突出癥，懷孕后會導致腰部的椎體過度的承重，從而就會擠壓椎間盤導致椎間盤內部的壓力增高，并且就會出現懷孕后腰疼逐漸的加重情況，甚至會出現腿疼。再就是孕期如果受涼，導致腰部肌肉的痙攣情況，也會導致腰部疼痛明顯。語音時長 1:36”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-25 6630次
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左后腰疼女在臨床上，女性引起左后腰疼痛的原因還是非常多的：1、常見到的女性婦科的炎癥，就會引起左后腰牽扯性疼痛癥狀。2、還有腹部的問題，比如有腸道的腫瘤，同樣會牽涉性地引起左后腰疼痛癥狀。3、再就是腎臟的問題，比如病人有腎結石、腎腫瘤、腎結核、腎積水等情況，就會引起左后腰出現疼痛癥狀。4、還有骨科的疾病，常見的腰肌的扭傷、局部的筋膜炎、腰肌的勞損都會引起左后腰出現疼痛癥狀。所以在臨床上引起左后腰疼痛的原因還是非常多的，具體是什么原因引起的這種疼痛癥狀，需要結合病人具體疼痛的部位、疼痛的性質并結合一些輔助的檢查來明確到底是什么原因引起的，然后積極的進行對癥治療就可以。語音時長 1:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-12 101542次
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懷孕后腰疼是為什么呢病情分析：懷孕后腰痛是比較正常生理現象，是因為懷孕后隨著子宮不斷增大，身心的重心逐漸前移，迫使孕婦不得不挺腰，來保持身體平衡，使腰部肌肉持續的收縮，時間長了導致腰痛的癥狀。意見建議：建議去醫院做產前檢查和B超檢查，如果檢查結果正常，就不用擔心的，注意休息，不要過度勞累，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-02-25 1202次
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張露
副主任醫師山東省立醫院
2018-11-17 3206次
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馬小麗
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劉鳳岐
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