中醫(yī)上來講，腎是五行中的水，屬顏色中的黑色，顧認(rèn)為“黑可入腎”，可以補(bǔ)腎填髓，緩解腎虛癥狀，常見的黑色食物有黑芝麻、黑豆、黑棗等等。同時(shí)可以有吃一些補(bǔ)腎益氣的作用的食物，比如鴨血、豬血、動物骨髓（如豬、羊、牛）、牡蠣等等。當(dāng)然也要注意水果蔬菜的適當(dāng)攝入，但是要注意飲食中需要盡量避免辛辣、生冷、寒涼、油膩、刺激性食物，比如辣椒，雪糕，燒烤等食物。
腎虛怎么食療
馬汝華主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科
2020-12-112328次
概述：
腎虛病因：
常見的引起腎虛的原因有飲食不當(dāng)，長期單一飲食，飲食沒有規(guī)律，經(jīng)常食用肥厚油膩性以及辛辣刺激性食物；還有精神神經(jīng)因素，比如長時(shí)間的心情抑郁、暴躁易怒、無明恐懼等等；不良的生活、行為習(xí)慣，比如男性長期頻繁手淫，不注意節(jié)制房事，房事過度等。
腎虛危害及藥物治療：
比較嚴(yán)重的腎虛可能會導(dǎo)致男性出現(xiàn)性功能障礙，比較常見的就是導(dǎo)致早泄，即出現(xiàn)陰莖勃起后不足以支持完成滿意的性生活或者是勃起后不到1分鐘就射精的情況，長期如此會導(dǎo)致出現(xiàn)夫妻關(guān)系不和諧。如果出現(xiàn)這種情況建議積極的應(yīng)用藥物進(jìn)行改善，需要及時(shí)治療，選擇服用西藥，見效快。但是如果想要長期調(diào)理的話，還是建議服用中成藥，比如溫腎蘇拉甫片，效果就比較好。
以上內(nèi)容僅供參考
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脾腎虛寒食療患有脾腎兩虛的患者臨床上建議吃些健脾益氣，補(bǔ)腎利水的食物。可以多吃干果類食物，例如核桃等，以及木耳、銀耳、紅薯、土豆等食物來進(jìn)行調(diào)理，口服枸杞子粥和紅豆薏米粥進(jìn)行調(diào)理治療。在食療的基礎(chǔ)上，也可以服用一些溫補(bǔ)脾腎的中成藥制劑。像先天稟賦不足，患者的生活習(xí)慣不好，抽煙酗酒、熬夜等，以及患者貪涼，愛吃生冷食物等都是引起脾腎虛寒的原因。常表現(xiàn)為渾身無力、消化功能較差、嗜睡、精神萎靡不振、腹瀉、腹痛等。長此以往，影響患者的身體健康?；颊呖梢栽谑逞a(bǔ)的基礎(chǔ)上，配合使用具有溫補(bǔ)脾腎的中成藥制劑，例如較為常用的固精補(bǔ)腎丸，滋補(bǔ)腎陰腎陽，補(bǔ)脾養(yǎng)精，能夠很好地改善患者因脾腎虛寒而導(dǎo)致的癥狀。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-10-15 6215次
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腎炎怎么食療慢性腎炎它一旦發(fā)生以后，它是一個(gè)長期的、慢性的過程，是一個(gè)遷延性的過程。那么治療呢，也是一個(gè)比較復(fù)雜的過程，腎炎食療，其實(shí)沒有一個(gè)很明確的標(biāo)準(zhǔn)，也沒有一個(gè)很好的方法，食療雖然沒有很好的方法。但是禁忌一定要記住，低鹽、低脂、低蛋白，那么這些情況呢，都是腎炎的一個(gè)飲食禁忌。那么除了這個(gè)之外，咱們通常也有一些傳統(tǒng)的方法，來進(jìn)行食療，主要是什么呢，一個(gè)是咱們進(jìn)食比較多的冬瓜、西瓜這一類的，會有一定的利尿作用，可以導(dǎo)致，可以減輕腎炎水腫的情況。另外咱們中醫(yī)還有一個(gè)偏方，叫黃芪燉鯽魚，咱們用黃芪100克，加鯽魚200到300克，那么吃肉喝湯，每周兩次，可以有效地減輕尿蛋白。另外還可以提升血白蛋白，那么總體來說呢，慢性腎炎它的食療，沒有一個(gè)有效的方法，但是咱們還是有一些方法，來進(jìn)行食療的。
01:30
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-02-21 6791次
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腎虛怎么食療如果患者有腎虛，可以吃以下食物：如羊肉，狗肉，韭菜，海參，干貝等，以上食物有補(bǔ)腎虛的作用。在做食療的基礎(chǔ)上，患者還可以用藥物來進(jìn)行治療。如患者經(jīng)常出現(xiàn)陽痿，早泄等癥狀，如果只是想暫時(shí)性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時(shí)長期調(diào)理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是一種中成藥制劑，功效是溫腎除濕，對腎虛引起的陽痿，早泄，遺精等癥狀有很好的治療作用。在治療期間，患者注意生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，保證充足的睡眠，早睡早起。語音時(shí)長 01:13”
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-04-09 1067次
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腎虛陽虛怎么食療如果是出現(xiàn)腎虛陽虛的患者，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥剿帲剿庍m宜溫補(bǔ)腎陽，對于脾虛、肺虛、腎虛的患者可以長期使用，效果是非常好。另外也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蛉猓蛉饩哂醒a(bǔ)腎壯陽，暖中祛寒，溫補(bǔ)氣血，開胃健脾的作用，尤其是冬天，多吃些羊肉有助于溫補(bǔ)腎陽。栗子補(bǔ)腎養(yǎng)胃的效果也是非常好，適用于腎陽虛所致的腰膝酸軟，便頻等。核桃仁也可以補(bǔ)腎助陽，補(bǔ)肺斂肺，鎮(zhèn)咳祛痰，潤腸通便，對于肺腎兩虛型的患者效果是比較好。還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谥ヂ?，黑芝麻?nèi)含有豐富的卵磷脂，蛋白質(zhì)，維生素E和多種礦物質(zhì)，可以補(bǔ)肝腎，溫腎陽。語音時(shí)長 01:14”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-10-14 6314次
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腎虛怎么食療補(bǔ)病情分析：腎虛可以通過多吃具有補(bǔ)腎作用的食物食療補(bǔ)，比如多吃具有補(bǔ)腎作用的山藥，黑豆，韭菜，牛羊骨髓，核桃，枸杞子等。意見建議：建議首先使用藥物進(jìn)行針對性的治療。可通過中成藥溫腎蘇拉甫片慢慢調(diào)理，同時(shí)暫時(shí)性改善陽痿癥狀可服用希多邦他達(dá)拉非片。同時(shí)配合食療等方法，這樣能夠起到更好的治療效果的。用藥期間注意不要同房。注意多運(yùn)動，特別多做腰背肌鍛煉。
董增勝
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2021-06-11 1003次
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腎虛如何食療病情分析：腎虛分為腎陽虛和腎陰虛。一般腎陽虛可適當(dāng)吃一些羊肉、韭菜等溫?zé)岬氖澄铮I陰虛應(yīng)適當(dāng)吃甘涼滋潤的食物，如鴨肉、芝麻、百合等。意見建議：腎陽虛患者應(yīng)少食黃瓜、藕、梨等性質(zhì)寒涼生冷的食物，腎陰虛者應(yīng)少吃狗肉、羊肉、辣椒等辛辣、燥熱的食品。腎虛患者最好是去醫(yī)院查明病因，在中醫(yī)師評估指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范化治療，這樣是最好的，一般可應(yīng)用中成藥進(jìn)行治療，如果渾身乏力沒精神，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜泄叹慕饳炎拥?，具有補(bǔ)腎益精的功效。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
曾海
主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
2020-08-10 1201次
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腎虛食療腎虛可以用食療的方式進(jìn)行補(bǔ)腎，一般可以吃具有補(bǔ)腎功效的食物和藥物來進(jìn)行改善，食物方面可以選擇一些動物腎臟，例如豬腎、羊腎等，這些動物腎臟可以改善腎虛引起的腰痛、性欲下降等癥狀。還有一些別的食療方法，如：早晚各1次服用龍眼肉粥、吃炒熟的黑芝麻，或者用枸杞子泡茶，每日20克，也可以早晚吃核桃1-2個(gè)，長
邱艷艷
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-08-19 1191次
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腎虛陽虛怎么食療腎陽虛的患者可以多吃溫性食物進(jìn)行食療，比如可以多吃一些大棗、桂圓、羊肉、狗肉、動物肝臟以及韭菜、蒜苗、大蔥、生姜等。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)不到一分鐘就射精的情況，就需要及時(shí)用藥治療，想要暫時(shí)性的改善，可以服用西藥，如果要想長期慢慢的調(diào)理，建議服用溫腎蘇拉甫片治療，效果比較好。在服藥治療的過程中，患者要注意
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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