看東西兩個眼睛不自覺的分散,可能是斜視、屈光不正、眼部疲勞等原因導致的。
斜視時雙眼無法同時注視同一目標,會出現眼位偏斜,導致看東西時兩個眼睛不自覺分散。屈光不正,如近視、遠視、散光等,由于眼睛無法清晰聚焦,也可能會出現這種情況。長時間使用電子設備、用眼姿勢不正確、睡眠不足等引起眼部疲勞時,眼部肌肉調節功能失調,也可能導致兩個眼睛看東西不自覺分散。
如果出現這種情況,建議先進行眼部休息,避免長時間用眼,改善用眼姿勢,保證充足的睡眠。若休息后沒有改善,應及時就醫。對于斜視,可能需要通過佩戴眼鏡、戴眼罩遮蓋、正位視訓練等方法治療,嚴重者可能需要進行手術治療。屈光不正患者可通過佩戴合適度數的眼鏡或激光手術等方式矯正視力。