一般情況下,月經前一個星期通常不容易懷孕,但這種情況也不是絕對的,如果沒有孕育需求,還需要做好避孕措施,以免意外懷孕引發困擾。如果女性身體出現異常癥狀,建議及時就醫。
排卵日一般為下次月經來潮的前14天,排卵期為排卵日的前5天和后4天以及排卵日當天。所以,月經前10天時便已經渡過了排卵期,月經前一個星期通常不在排卵期內,已經到達了安全期,所以此時懷孕的幾率非常小,如果同房通常不容易懷孕,但是也并非絕對,可能仍然有一定幾率,所以仍然需要通過口服避孕藥、使用避孕套等避孕措施避孕。
對于有孕育需求的女性來說,在排卵期安排合適的時間同房能夠增加受孕幾率,如果女性月經周期不規律,無法計算自己的排卵期,可以通過使用排卵試紙或通過B超監測排卵的方式明確排卵時間。
月經前一個星期,應十分注意飲食方面的事項,不可以吃寒涼的食物,比如冰糕、冰鎮、西瓜、冰淇淋等,以免引發痛經,對身體健康不利,還要根據天氣情況及時添加衣物,避免身體受涼。