專家建議: 可以適量吃
建議用量: 150g（約1節）/天
慎食人群: 急性胃腸炎患者、細菌性痢疾患者
宜食原因: 白蘿卜屬于常見的一種蔬菜，其中的嘌呤含量比較低，攝入后可以為患者補充維生素C、水分等，一般不會使尿酸水平出現明顯波動，也不會導致過多的尿酸鹽堆積在關節部位，對疾病通常不會造成影響。
注意事項: 患者可以將白蘿卜做湯或者清炒，不能一次性吃太多，以免引起胃腸不適。
正文:
尿酸高患者可以適量吃白蘿卜。
建議用量：150g（約1節）/天。
尿酸高患者在平時應減少高嘌呤食物攝入。白蘿卜屬于常見的一種蔬菜，其中的嘌呤含量比較低，攝入后可以為患者補充維生素C、水分等，一般不會使尿酸水平出現明顯波動，也不會導致過多的尿酸鹽堆積在關節部位，對疾病通常不會造成影響。
尿酸高患者可以將白蘿卜做湯或者清炒，不能一次性吃太多，以免引起胃腸不適。白蘿卜的性質偏寒，急性胃腸炎患者、細菌性痢疾患者應慎食，避免加重腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等不適癥狀，影響身體健康。
尿酸高患者可以適當做有氧運動，盡量不要做劇烈運動，避免關節勞動過度，誘發急性痛風發作。患者還要控制體重，體重超重、肥胖的患者需要減肥。患者還要注意勞逸結合，盡量不熬夜，放松心態，定期檢查。
