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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 19053次

• 百香果的功效

  百香果又叫西番蓮，又稱雞蛋果等等。它營養比較豐富，它含有人體必需的17種氨基酸和多種維生素，還有微量元素高達160多種，這種有效的成分。百香果的作用還是非常多的，主要包括以下一些作用：第一，消炎作用，百香果當中含有多種維生素，能夠降低血脂、動脈硬化。百香果當中它含有一些抑制有害微生物的在消化道中的生長，能夠清除體內的毒素，調整胃腸道。第二，它有降血脂，防治動脈硬化，降低血壓的作用。第三，它有排毒養顏的作用。它能夠凈化機體，避免有害物質在體內存積，進而改善皮膚，有個美化容顏的作用。第四，它能夠塑造體態，它能夠塑形。這個百香果它能夠增加胃腸道的一個飽腹感，減少熱量的攝入。它能夠吸附膽固醇、膽汁等等，抑制脂肪的吸收。因此它能夠有利于減肥、塑形的一個作用。第五，它能夠促進代謝。百香果的香味比較濃郁，酸甜可口，提神醒腦，促進消化腺的分泌，有助于助消化。它能夠降血脂，凈化血液。還有維生素C、胡蘿卜素等等，能夠清除體內的自由基等等。百香果的作用非常多，包括就是說它有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等等一系列的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-10 106826次

• 百香果能止咳化痰嗎
  百香果基本上沒有止咳化痰的功效。百香果是比較有營養的一種水果，富含人體必需的十七種氨基酸以及多種維生素、微量元素，適合生產果汁、果凍，一般具有消除疲勞、提神醒酒、降脂降壓、消炎祛斑、護膚養顏的功效，但是沒有止咳化痰的功效。百香果的觀賞價值也比較大，它的使用價值主要就是能夠提供一些微量元素，食用方法方便，可以制成果汁來飲用。百香果基本上沒有止咳化痰的功效，百香果功效方面主要是有一定的營養價值，關鍵的營養點就是能夠提供氨基酸、多種微量元素以及維生素成分。所以平時如果喝百香果的果汁、果凍，能夠起到消除疲勞、提神醒酒、降脂降壓這種功效，對于有高血壓、冠心病、高脂血癥的人群有一定的益處，同時能夠消炎祛斑、護膚養顏。
  語音時長 1:34”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-25 6910次

• 百香果止咳嗎
  百香果是可以止咳的，百香果能夠入藥，有止咳化痰，消炎，鎮痛的療效。將百香果的果肉挖出，紅棗去核放入開水中沖泡，待開水變溫水后加入蜂蜜攪拌，能起到潤喉，潤肺的作用。應注意的是水溫高時加入蜂蜜會破壞蜂蜜的營養物質，所以要注意水溫。百香果也叫雞蛋果，雞蛋果果汁中有165種化合物，構成了特殊的香味。常食用雞蛋果而具有提神醒腦，養顏，美容，生津止渴，幫助消化，化痰止咳，緩解便秘，活血強身，提高人體的免疫功能，還有滋陰補腎，消除疲勞，降壓降脂，延緩衰老，抗高血壓的功效。百香果的根莖葉有消炎止痛，降壓降脂的功效。平時如果是咳嗽的話，也應注意不要吃太過于刺激的食物，比如辛辣，煙酒等等。
  語音時長 1:35”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 14530次

• 貧血能吃百香果嗎
  通常在臨床上貧血的病人，是可以吃百香果的。一般來說貧血的病人，可以多吃一些瘦肉雞蛋純牛奶，豬肝，動物內臟。如果貧血的病情比較嚴重的話。在飲食調理的過程當中，還要配合藥物治療。兩者結合，才能在最大程度上，取得很好的效果。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-27 2805次

• 孕婦能吃百香果嗎
  病情分析：孕婦可以適當的吃百香果，百香果含有大量的維生素，能提高機體免疫力，并有促進消化，緩解便秘，降血壓的作用，每天吃一個就可以，過多，使用容易打破孕婦體內酸堿平衡，含糖量比較高，血糖高的孕婦不可以食用。意見建議：注意休息，不要過度勞累，做好產前每一次檢查，飲食多樣化，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-08 3404次

• 百香果能止咳化痰嗎
  百香果對于止咳化痰具有一定的輔助作用。百香果含有豐富的維生素C，這種維生素有助于增強免疫力，對于緩解感冒癥狀，包括咳嗽和痰多有一定的幫助。其次，百香果中的果膠和纖維素有助于潤滑呼吸道，從而起到化痰的作用。百香果并非萬能藥，其止咳化痰的效果相
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-02-11 0次

• 百香果止咳嗎
  百香果是可以止咳的，百香果能夠入藥，有止咳化痰，消炎，鎮痛的療效。將百香果的果肉挖出，紅棗去核放入開水中沖泡，待開水變溫水后加入蜂蜜攪拌，能起到潤喉，潤肺的作用。應注意的是水溫高時加入蜂蜜會破壞蜂蜜的營養物質，所以要注意水溫。百香果也叫雞蛋果，雞蛋果果汁中有165種化合物，構成了特殊的香味。常食用雞
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-24 605次