吃豆角一般不會回奶,在哺乳期可以吃豆角,但是不會導致回奶的情況。
豆角是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,所含的維生素、礦物質、蛋白質含量都比較高,在哺乳期的女性適當的吃豆角可以對身體進行營養(yǎng)補充,但是吃豆角一般不會回奶,通過寶寶的吸吮可以促進乳汁的分泌,哺乳期的女性需要保證多哺乳、避免脹奶的現象出現,在烹飪豆角的時候一定要煮熟,避免出現中毒的現象,同時在哺乳期的女性飲食要注意清淡為主,避免辛辣刺激性的食物,可以適當的吃新鮮水果和蔬菜,不要吃生冷的食物,要保證身體的清潔和干燥,以防在哺乳期的時候出現身體不適的癥狀,同時豆角中含有大量的粗纖維,可以促進大便的排泄,有效的降低便秘。
哺乳期的女性需要注意休息,避免勞累,注意保暖,不要著涼。