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• 膝關(guān)節(jié)退行性變

  膝關(guān)節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關(guān)的一個(gè)疾病，在醫(yī)學(xué)上稱之為膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個(gè)特點(diǎn)：第一個(gè)叫起動痛，就是我們坐的時(shí)間長了以后，站起來剛開始走路的時(shí)候，會覺得有點(diǎn)疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時(shí)間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點(diǎn)。另外一個(gè)，它的疼痛還跟季節(jié)有關(guān)系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉(zhuǎn)，受涼了會加重，然后暖和一點(diǎn)的時(shí)候會緩解。另外活動受限，往往是進(jìn)一步的一個(gè)癥狀。就是你疼痛時(shí)間長了，關(guān)節(jié)磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴(yán)重的就是發(fā)現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的一個(gè)內(nèi)翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關(guān)節(jié)老化了以后，會出現(xiàn)一個(gè)O型腿的畸形。所以膝關(guān)節(jié)退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。

  

  01:21
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 18071次

• 腰椎退行性變治療

  腰椎脊柱系統(tǒng)，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實(shí)也包括這些結(jié)構(gòu)和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現(xiàn)象。這種情況一般是跟年齡相關(guān)的，跟你的生活習(xí)慣或者一些基因相關(guān)。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現(xiàn)退化，有一些人可能出現(xiàn)的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個(gè)老化的過程，就像一部車用的時(shí)間長了，它都會出現(xiàn)一個(gè)老化和一個(gè)更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認(rèn)識，不用太恐懼這個(gè)問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實(shí)沒有這種情況。一旦說出現(xiàn)退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關(guān)注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習(xí)慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業(yè)的醫(yī)生那，聽從一些專業(yè)的指導(dǎo)和建議，進(jìn)行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進(jìn)行緩解的。

  

  01:31
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 24795次

• 頸椎間盤突出退行性變怎么辦
  頸椎間盤突出退行性變，可以通過以下方法來改善：第一，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動活動，對于沒有明顯頸肩部疼痛等癥狀者可以先適當(dāng)進(jìn)行頸部的活動，比如頸部的旋轉(zhuǎn)活動鍛煉，低頭、仰頭或轉(zhuǎn)頭，但是避免運(yùn)動量過大，或者突然進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。通過運(yùn)動鍛煉可以加強(qiáng)頸背部肌肉的力量。第二，要注意對于頸部的保護(hù)，在睡眠時(shí)，枕頭的高度要適宜，可將枕頭至于頸下，使頭部保持略后仰的姿勢，側(cè)臥位時(shí)枕頭調(diào)整到與肩等高的位置，保持頭頸在同一水平面。不要在床上躺著看書，看電視或者使用電腦。
  語音時(shí)長 01:17”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-03-20 3978次

• 椎間盤突出頸椎退行性變怎么辦
  椎間盤突出頸椎退行性變的患者，可以通過以下方法來改善患者的癥狀。1.患者要避免長時(shí)間低頭伏案工作或者使用電腦，在工作半小時(shí)到40分鐘左右，要注意變換一下體位，起身進(jìn)行一下頸椎的活動。在乘車時(shí)要系好安全帶，而且不要在車上睡覺。2.當(dāng)患者出現(xiàn)頸肩和上臂部疼痛時(shí)，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查明確病變的程度，以及是否出現(xiàn)了頸椎的椎管狹窄，然后采取按摩、推拿等理療方法來進(jìn)行治療，或者是服用抗炎止痛類的藥物，局部可以貼抗炎止痛類的藥膏來抗炎止痛，緩解癥狀治療。3.要戒煙戒酒，避免受涼潮濕，夏季不要將空調(diào)、風(fēng)扇直接吹向頸部。
  語音時(shí)長 01:27”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-02-09 5063次

• 椎間盤突出腰椎退行性變怎么辦
  病情分析：椎間盤突出，腰椎退行性變，可以對癥治療的，比如應(yīng)用止痛藥，美洛昔康，布洛芬等緩解癥狀，也可以應(yīng)用維生素b1，維生素b12等，營養(yǎng)神經(jīng)對癥處理，必要時(shí)手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：患者還要注意做好腰部的護(hù)理和保養(yǎng)，避免過度勞累，避免腰部受到損傷，還要適當(dāng)?shù)臏p輕體重，有助于緩解癥狀，也可以適當(dāng)按摩或推拿腰部。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-28 901次

• 頸椎退行性變怎么辦
  頸椎退行性改變，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，但是還是要積極的注意休息，避免低頭，避免對著電腦手機(jī)，不能使用太高太軟的枕頭，可以適當(dāng)?shù)拇蛴鹈蛴斡具@些體育運(yùn)動鍛煉。如果出現(xiàn)了神經(jīng)的癥狀，積極的營養(yǎng)神經(jīng)，消炎鎮(zhèn)痛以及脫水消腫藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-20 1901次

• 頸椎間盤突出退行性變怎么辦
  頸椎間盤突出退行性變，可以通過以下方法來改善：第一，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動活動，對于沒有明顯頸肩部疼痛等癥狀者可以先適當(dāng)進(jìn)行頸部的活動，比如頸部的旋轉(zhuǎn)活動鍛煉，低頭、仰頭或轉(zhuǎn)頭，但是避免運(yùn)動量過大，或者突然進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。通過運(yùn)動鍛煉可以加強(qiáng)頸背部肌肉的力量。第二，要注意對于頸部的保護(hù)，在睡眠時(shí)，枕頭的高度要適
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 353次

• 椎間盤突出頸椎退行性變怎么辦
  椎間盤突出和頸椎退行性變是常見的脊椎問題，可通過綜合治療策略來有效應(yīng)對。治療方法包括藥物治療、物理治療、改善生活習(xí)慣、手術(shù)干預(yù)及康復(fù)訓(xùn)練。1、藥物治療是關(guān)鍵。針對疼痛和炎癥，可使用非處方藥如布洛芬、阿司匹林等非甾體類抗炎藥。對于較為嚴(yán)重的疼
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-26 0次