后天扁平足可能是遺傳因素、不良生活習慣、外傷、先天性足部韌帶松弛、類風濕關節炎等原因引起,建議及時就醫進行治療。
1、遺傳因素:
如果父母中有一方或雙方患有扁平足,那么遺傳子女的幾率較高,平時可以適當的進行功能性鍛煉,比如跳繩、踮起腳尖走路、跳舞等,有助于改善出現的不適。
2、不良生活習慣:
如果長期穿不合適的鞋子,可能會導致走路姿勢不正確,長時間的持續會使足部承受的壓力較大,出現變形的現象,從而誘發扁平足。建議及時更換柔軟、舒適的鞋子,避免鞋碼過小。
3、外傷:
當足部受到外物撞擊或擠壓時,導致局部組織受到損傷,引發骨質結構改變,使韌帶僵硬,出現扁平足的現象,同時還會伴有疼痛、腫脹等異常表現,可以在醫生建議下通過佩戴矯形支具的方式進行治療。
4、先天性足部韌帶松弛:
若足部韌帶或肌肉先天發育異常,可能會導致足部韌帶過度松弛,使足弓無法得到適當的支撐,逐漸形成扁平足,可以通過打籃球、乒乓球、腳趾抓玻璃球等彈跳性運動改善。
5、類風濕關節炎:
主要是因感染類風濕因子引起,患病后如果沒有及時進行治療,炎癥不斷的刺激可導致骨關節受到破壞,進而影響患者正常的關節功能,使足部活動受限,出現僵硬、腫脹、關節畸形等癥狀,需要在醫生建議下通過軟組織轉移修復術、骨性手術等手術治療,術后應多注意休息,減少重體力勞動。
在治療過程中應保持良好心態,避免過度緊張,積極配合醫生,有助于身體健康。