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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 3035次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現肩關節、膝關節疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 6659次

• 坐月子能刷牙嗎
  女性在坐月子期間是可以刷牙的，刷牙的時候一定要注意水溫適度，不要過涼。刷牙的毛刷要柔軟，不要過硬，有的女性認為在坐月子期間不能刷牙，這樣會導致口腔中的細菌滋生，會引起牙齦炎等疾病，這樣對身體的康復是不利的。女性在坐月子期間一定要注意個人的衛生可以淋浴，不要坐浴，盆浴或者泡澡，要注意保暖，不要受涼。不需要絕對的臥床休息，可以適當的走一走，散散步，以不引起勞累為主，適當的活動有助于胃腸道的蠕動，避免便秘。如果出現便秘的情況，可以應用開塞露肛門注入改善便秘。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:13”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-18 4148次

• 坐月子能刷牙嗎
  坐月子是可以刷牙的。刷牙可以清除口腔內的細菌，保持口腔內的清潔環境，同時可以避免齲齒。每天早晚刷牙，對于保持健康還是非常重要的。有的人因為產褥期沒有及時的保護自己的牙齒，而導致大量的齲齒，所以產褥期還是要注意健康、注意衛生的。在刷牙時建議選擇使用溫水，并且選擇使用一些比較柔軟的牙刷，在產褥期時要注意個人衛生，勤洗澡、做好乳房的護理。
  語音時長 1:08”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-11 14280次

• 產婦坐月子可以刷牙嗎
  病情分析：產婦在坐月子期間是可以刷牙的。但是建議選擇軟毛牙刷或者產后產婦專用牙刷。注意口腔清潔，有助于健康。如果整個月子不刷牙，容易導致口腔滋生細菌感染炎癥，引起上呼吸道感染等癥狀。意見建議：產婦在坐月子期間要注意避免著涼。飲食上也要多吃易消化的食物，多吃含有粗纖維食物，由于產后活動量減少，胃腸蠕動也會相對減少，從而會出現大便干燥的癥狀。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-02-26 2803次

• 坐月子能提前出月子嗎
  病情分析：坐月子不能提前出月子，產后產褥期是一個月，如果身體器官機能沒得到很好的恢復，容易落下月子病，比較常見的癥狀是子宮復舊不良，惡露不盡，嚴重的會引起盆底肌松弛，導致子宮下垂或陰道前后壁膨出。意見建議：坐月子期間不要著涼，不要過度勞累，飲食增加營養，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，提倡母乳喂養，一個月之內不要做坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-11 2504次

• 坐月子可以刷牙嗎
  坐月子通常是指產褥期。產褥期一般可以刷牙，建議到正規的醫療機構咨詢醫生需要注意的事項。產褥期是新生兒誕生之后，女性身體各方面恢復所需要的一個時間段。在此期間應該按時刷牙，能夠及時清理掉附著在口腔內的食物殘渣，以免導致口腔內有大量細菌滋生，引發牙齦炎、牙周炎、齲齒等口腔疾病。建議選擇對牙齦刺激小的軟毛
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-01 0次

• 坐月子可以用冷水刷牙嗎
  坐月子一般是指產褥期，產褥期通常不可以用冷水刷牙。產褥期是指產后一段時間內，通常為28天左右，是需要休息和養護身體的階段。由于女性在分娩過程中會消耗大量體力，在產褥期間并沒有完全恢復，因此女性在產褥期的抵抗力相對較差。如果在產褥期間用冷水刷牙，可能會引起敏感或不適感，特別是在牙齒和牙齦已經比較敏感的
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-27 0次