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為你推薦

• 頸椎病有效治療方法

  頸椎病的治療方法，應該說分為兩個大類，一個就是手術治療，一個就是非手術治療。非手術治療的方法還是非常多的，例如我們常用的物理治療，物理治療就包括了聲、光、電、磁、熱、聲，就比如超聲波這些，可以改善局部的一些炎癥，或者組織的痙攣，光療那就更多了，例如威伐光、紅外線等等，一些光療的照射，也可以起到活血化瘀，改善癥狀的作用。電那就更多了，有不同的電，有高頻電、低頻電、中頻電，它們的作用可能有些不一樣，例如高頻電主要是深部的消除它的炎性水腫。低、中頻電，主要緩解肌肉的一些疼痛，或者痙攣改善循環為主。聲、光、電、磁、熱，熱療通過熱敷的作用，可以改善它的循環，這是一些物理治療，當然傳統的中間，還有我們的針灸以及按摩，包括艾灸等等，這些都是很好的一些治療方法，如果這些治療方法，如果無效的情況下，可以考慮選擇某些手術治療。所以說這些治療的方法，還要最好到我們專科的醫院專科進行診治，根據不同的癥型、不同的情況、不同的癥狀，建議給他出不同的治療方法，所以建議到醫院來具體的就診，診斷更保險一些。

  

  01:51
  田峻 副主任醫師武漢大學中南醫院

  2019-12-09 71511次

• 頸椎病的自我治療方法.

  患者：您好，我得了頸椎病，但又不是特別嚴重，請問有沒有什么自我治療的好方法啊？藥師：您好！自我治療頸椎病的方法也是比較多的。首先，最重要的就是要避免長時間保持同一姿勢。長期保持同一個姿勢，會導致的頸椎壓力過大，造成關節勞損。平常要注意改善不良的生活和工作習慣，比如保持正確坐姿，經常活動頸部，不要半躺著看手機、看電視，選擇合適的枕頭，保證充足睡眠等。其次，要進行飲食調整。頸椎病患者在日常飲食中應該選擇富含維生素C、維生素E、鈣與蛋白質的食物。鈣作為人體骨骼重要的組成成分，可以通過黃豆、牛奶、魚、豬尾骨與黑豆等進行補充。最后，頸椎病的患者還可以進行推拿按摩或理療等方式來緩解癥狀。按摩或理療可以使肩頸部的肌肉放松，促進頸肩部血液循環，緩解頸椎不適癥狀。需要注意的是不建議使用“牽引”來治療頸椎病，因為牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復，反而會拉直頸椎，弱化頸椎生理曲度，故頸椎病應慎用牽引療法。

  

  01:34
  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-21 1085次

• 治頸椎病吊單杠的方法
  對于頸椎病的患者行吊單杠治療，主要是使背部的肌肉得到很好的拉伸和舒展，從而促進了頸、肩、背部肌肉的力量，并且能夠解除肌肉的痙攣，從而緩解頸、肩、背部酸脹疼痛的癥狀。這種情況可以雙手緊握單杠，然后手心朝著身體的方向，雙手要與肩同寬并且要讓身體離開地面，膝關節微屈，上半身保持一條直線，然后用力往上。當拉胸部與單杠保持一定的直線的時候，堅持30秒然后再緩慢的落下。這種情況一天可以做5到6次，從而很好的鍛煉頸、肩、背部的肌肉力量和解除肌肉的痙攣，并且能夠糾正頸椎的曲度，能夠很好的緩解頸椎病出現的頸、肩、背部酸脹疼痛的癥狀。
  語音時長 01:35”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-09 10620次

• 吊單杠能治頸椎病嗎
  對于病人出現了頸椎病的情況，行吊單杠活動是無法治療頸椎病的。因為在吊單杠的過程中，雙上肢是握于單杠上的，而頸椎位于雙上肢的上側。所以是無法通過吊單杠來牽拉頸部椎體的，并且頸部椎體在吊單杠的過程中還容易受力增加。所以，吊單杠對于頸椎病臨床癥狀的減輕是沒有作用的。如果病人有胸椎或者是腰椎部的疾病，可以行吊單杠的治療，靠身體重力的牽拉從而起到牽引的作用，減輕椎體的受力和減輕椎間盤內部的壓力。對于頸椎病，吊單杠是沒有作用的。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-08-10 3837次

• 吊單杠能治頸椎病嗎
  吊單杠對于治療頸椎病沒有作用，但可以治療腰間椎盤突出，頸椎病可采取運動療法，慎用牽引療法，使用溫熱敷，可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，患者疼痛癥狀嚴重時不宜使用溫熱敷。采用藥物治療可選擇性應用止痛劑，鎮靜劑，維生素b1，b12等，嚴重者伴有神經根或脊髓壓迫者，必要時可采取手術治療。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2019-01-29 8107次

• 頸椎病可以吊單杠嗎
  病情分析：頸椎病是不能吊單杠的，眾所周知吊單杠主要是腰部跟頸部用力。如果用力過度的話，會導致頸椎病變得更為嚴重，因此頸椎病患者是不能吊單杠。意見建議：頸椎病患者在治療過程中要注意盡量避免過度勞累，運動強度要適宜，避免加重頸部損傷，增加治療難度。可以多吃新鮮的水果和蔬菜中富含大量維生素，對于頸椎病的恢復是很有幫助的。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-07-31 3404次

• 頸椎病能吊單杠嗎
  頸椎病的患者可以吊單杠，不過吊單杠對頸椎病患者的相關恢復作用是有限的，吊單杠這種鍛煉的方式，對于患者存在的一些胸椎、腰椎相關的病變，比如胸椎的小關節錯位、腰椎間盤突出、腰肌勞損等等有不錯的輔助治療效果，但是對于頸椎病來說，鍛煉的強度還不夠，也就是此類鍛煉重點不在頸部。針對頸椎病的患者，建議在恢復期可
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 1651次

• 頸椎病吊脖子
  頸椎病吊脖子就是指的頸椎部位的牽引，這種方法能夠有效治療神經根性頸椎病，主要是由于頸椎部位的椎間盤突出，或者是椎間孔出現狹窄，導致神經根走行位置出現擠壓而表現為上肢放射痛或者麻木的癥狀，出現這種情況之后，通過進行頸椎的牽引、吊脖子，能夠有效地解除椎間盤對神經根的刺激，并且隨著椎體之間受到拉伸之后，椎
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 251次