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• 如何減掉小肚子

  減掉小肚子最有效的方式是運(yùn)動(dòng)。因?yàn)楦共康耐怀鍪切纬啥亲油夤牡淖钪饕脑颍\(yùn)動(dòng)能讓腹部的肌肉力量變強(qiáng)，當(dāng)腹肌力量有足夠的束縛作用時(shí)，臟器不容易突出，因此小肚子就會(huì)顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術(shù)的方式減掉小肚子，但吸脂手術(shù)不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會(huì)往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強(qiáng)，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時(shí)候小肚子就會(huì)顯著比較突出的狀態(tài)。

  

  02:08
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3399次

• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個(gè)就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個(gè)就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會(huì)向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴(kuò)的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會(huì)顯得很往外突出，還有一些女性朋友會(huì)有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會(huì)造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2854次

• 肝癌會(huì)小肚子痛嗎
  肝癌的患者也并不一定會(huì)出現(xiàn)小肚子痛，小肚子痛可能是和一些直腸，結(jié)腸，也有一些可能是和膀胱或者是女性的附件，子宮等這些器官或者臟器的病變有關(guān)系。肝臟位于右上腹，肝癌所導(dǎo)致的疼痛一般表現(xiàn)為右上腹部疼痛比較明顯，出現(xiàn)了小腹痛，要進(jìn)行相應(yīng)的檢查，排除一些相關(guān)的器質(zhì)性的病變，肝癌在明確診斷之后需要進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的治療，有手術(shù)治療適應(yīng)癥的，需要進(jìn)行相應(yīng)的手術(shù)治療，除了手術(shù)治療，必要的可能還需要配合一些放療，化療或者是藥物的靶向治療。
  語音時(shí)長 01:16”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-07 2515次

• 小肚子痛怎么辦
  小肚子痛的原因比較多，如為初次單純性疼痛可先進(jìn)行對癥處理，如飲用熱水，外敷熱水袋，配合輕微按摩，疼痛多可緩解。如疼痛持續(xù)加重伴隨發(fā)燒，惡心，腹瀉以及血尿，小便次數(shù)增多，女性白帶增多等情況，建議進(jìn)一步到醫(yī)院檢查處理，避免延誤病情。臨床上常見如下疾病。一、急性闌尾炎疾病初期表現(xiàn)為小腹疼痛，隨病情進(jìn)展轉(zhuǎn)變?yōu)橛蚁赂构潭ㄌ弁础６⑴曰颊哌€需排除婦科炎癥等情況。三、急性腸胃炎表現(xiàn)為腹痛腹瀉。
  語音時(shí)長 1:37”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 15036次

• 膽囊炎小肚子痛嗎
  病情分析：膽囊炎患者發(fā)病不是小肚子疼，而是右上腹部出現(xiàn)疼痛的癥狀。患者可到正規(guī)的醫(yī)院通過腹部B超檢查等確診疾病。同時(shí)患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服消炎利膽片，紅霉素等藥物進(jìn)行治療，避免因治療不及時(shí)而導(dǎo)致化膿性感染，穿孔等并發(fā)癥。意見建議：在恢復(fù)期間，建議患者清淡飲食，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬∶字啵瑺€面條等溫軟的食物，但是不能吃飽。在日常生活中，患者要養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣，促進(jìn)膽汁的定時(shí)排出。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-30 1301次

• 小肚子痛怎么辦
  病情分析：在婦科臨床上如果出現(xiàn)小肚子疼痛，首先考慮到有可能是由于盆腔炎癥或者是因?yàn)榛加袑m頸炎癥所引起的建議，應(yīng)該及時(shí)的做超聲檢查以及電子陰道鏡檢查。意見建議：另外也不排除是著涼后所引起的胃腸道不適，所以平時(shí)應(yīng)該注意保暖，尤其是在月經(jīng)期。著涼以后有可能導(dǎo)致血瘀，從而影響月經(jīng)周期，還會(huì)引起疼痛。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-09 1402次

• 小肚子和小肚子右側(cè)疼是附件炎嗎
  小肚子和小肚子右側(cè)疼可能是附件炎，也可能是克羅恩病導(dǎo)致的。1、附件炎：附件炎是由沙眼衣原體、淋病奈瑟菌、金黃色葡萄球菌等病原體感染引發(fā)的，并且和身體免疫力下降、鄰近器官炎癥蔓延等有關(guān)，會(huì)使患者出現(xiàn)下腹疼痛、陰道分泌物增多、發(fā)熱以及頭痛等癥狀，使患者出現(xiàn)小肚子和小肚子右側(cè)疼，患者需要遵醫(yī)囑靜脈注射抗生
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 258次

• 女生小肚子有下墜感痛是附件炎嗎
  女生小肚子有下墜感、痛可能是附件炎。附件炎是比較常見的一種婦科炎癥，一般是由于輸卵管和卵巢發(fā)生感染所引發(fā)的一種炎癥，這種炎癥會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)下腹疼痛、陰道分泌物增多等癥狀，并且疼痛的癥狀會(huì)在活動(dòng)或性交后加重，所以女生小肚子有下墜感、痛可能是附件炎導(dǎo)致的。如果患者沒有及時(shí)的進(jìn)行治療，隨著病情的發(fā)展會(huì)導(dǎo)致
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 261次