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• 長期遺精有什么危害

  患者長期遺精的危害是會出現(xiàn)精神心理障礙，甚至?xí)绊懰呋蛏窠?jīng)中樞等。遺精其實是正常人的生理反應(yīng)，就是在睡著了以后，因為大腦對下肢或者對性的抑制出現(xiàn)了放松，然后如果長期禁欲，患者會出現(xiàn)遺精，不需要特別的緊張。但是如果患者出現(xiàn)頻繁的遺精，比如一周超過三次，就需要有所警惕，因為往往提示在睡眠以后出現(xiàn)異常的性刺激，一般可能有局部的比如腫瘤或者有局部的炎癥，還有個別患者生活習(xí)慣有問題，還有就是精神類藥物的刺激，都會造成局部的刺激，在睡眠以后產(chǎn)生遺精現(xiàn)象，而且比較頻繁。這種情況是對身體有害的，并不是遺精以后身體會有多虛弱，因為遺精會導(dǎo)致精神心理障礙，甚至?xí)绊懰呋蛏窠?jīng)中樞。

  

  01:47
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-29 6228次

• 走路外八字有什么危害

  走路外八字有導(dǎo)致患者骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、腰疼、影響美觀等危害。走路的外八字是指腳尖過度的外撇向外，其實多數(shù)情況下，是由于整個下肢的外旋。外旋是大腿從髖關(guān)節(jié)開始向外旋轉(zhuǎn)，過度的旋轉(zhuǎn)會導(dǎo)致下肢的負(fù)重、受力就是力線，會向外偏、重心會靠到腳掌的外側(cè)，長期容易使腳掌的外側(cè)出現(xiàn)骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎。外八字導(dǎo)致的長期外旋外翻，也會使髖關(guān)節(jié)受到影響，出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)的撞擊，髖關(guān)節(jié)會跟髂骨之間撞擊，出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)的疼痛。由于外旋外翻，髖關(guān)節(jié)會導(dǎo)致的骨盆后傾，骨盆后傾以后會帶著腰出現(xiàn)問題，出現(xiàn)腰疼。總之外八字走路不僅是難看，還影響下肢或者是整個身體的生物力線，生物力線會危害所有的關(guān)節(jié)。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 16169次

• 在跑步機(jī)上跑步會損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  在跑步機(jī)上跑步是很有可能會損傷膝關(guān)節(jié)的，特別是一些本身就存在有關(guān)節(jié)軟骨損傷及半月板損傷的患者在跑步機(jī)上跑步，很有可能會加重軟骨的損傷以及半月板的磨損，導(dǎo)致患者膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀加重。膝關(guān)節(jié)損傷后，一般建議可以進(jìn)行游泳，因為游泳對膝關(guān)節(jié)的損傷是非常小的，且在運(yùn)動時不會對膝關(guān)節(jié)造成很大的阻力，所以膝關(guān)節(jié)損傷的患者如果要進(jìn)行運(yùn)動，可以選擇游泳。膝關(guān)節(jié)損傷后最好可以進(jìn)行磁共振檢查，明確其膝關(guān)節(jié)內(nèi)軟組織損傷的嚴(yán)重程度，然后再根據(jù)其嚴(yán)重程度選擇合適的治療方案。
  語音時長 01:16”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-10-28 3663次

• 跑步機(jī)上抖腰能減肥嗎
  在跑步機(jī)上，首先在抖腰的時候是不能夠跑步的，如果一邊跑步一邊扭腰就會導(dǎo)致腰部的扭傷，這種情況下疼痛還是非常明顯的。在跑步機(jī)上可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)亩堆悄軌驕p肥的，它能夠促進(jìn)腰部肌肉纖維的收縮，促進(jìn)腰部脂肪組織的燃燒，從而能夠良好地塑造體型，達(dá)到減肥的效果。在抖腰的時候要循序漸進(jìn)，避免過度。如果已經(jīng)出現(xiàn)了腰部的一些勞損、疼痛、酸痛、酸脹的不舒服的感覺，需要積極的注意休息，如果繼續(xù)抖腰的話有可能會導(dǎo)致肌肉纖維的損傷，造成腰部扭傷等等，鍛煉之后還要積極地加強(qiáng)保暖，避免受涼，同時要睡硬板床休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重。
  語音時長 1:09”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-04 7039次

• 為什么在跑步機(jī)上跑步會頭暈
  病情分析：在跑步機(jī)上跑步頭暈的情況比較多見，這種情況往往是由于劇烈的運(yùn)動以后心率加快造成的腦部供血不足引起。也可能是因為大量運(yùn)動后出汗造成血液系統(tǒng)血容量不足，進(jìn)而引起腦部的缺血缺氧導(dǎo)致的。應(yīng)及時停止跑步，可以坐下來喝一杯白開水或者蜂蜜水可以有效的緩解頭暈的癥狀。意見建議：對于鍛煉身體來說，也要根據(jù)自己的體質(zhì)選擇適合自己的方式鍛煉，但是運(yùn)動量不要過大，過強(qiáng)的運(yùn)動量反而對身體健康不利。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-01-31 702次

• 在跑步機(jī)上跑步會損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  病情分析：在跑步機(jī)上跑步可能會損傷膝關(guān)節(jié)。因為在跑步機(jī)上跑步，跑步的速度通常由自己控制，但是如果控制不當(dāng)就會導(dǎo)致跑步機(jī)履帶運(yùn)行速度過快而雙腿跟不上履帶速度，這種情況下就容易扭傷膝關(guān)節(jié)。如果在跑步機(jī)上跑步前適當(dāng)?shù)淖鰺嵘磉\(yùn)動，逐步將履帶的速度由低調(diào)高，這樣跑步通常可以避免對膝關(guān)節(jié)的損傷。意見建議：建議平時盡量多從事戶外跑步鍛煉，這樣能夠呼吸到室外的新鮮空氣，效果要好于在跑步機(jī)上跑步效果。跑步前建議適當(dāng)?shù)睦焱炔浚銮皦和葌?cè)壓腿扭腰運(yùn)動，充分的活動開髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-17 601次

• 長期在跑步機(jī)上走路有危害嗎
  長期在跑步機(jī)上走路，一般情況下，并無明顯危害，反而有助于身體健康。具體分析如下：合理的跑步機(jī)鍛煉能夠增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消耗體內(nèi)熱量，對于保持健康體重和預(yù)防心血管疾病具有積極作用。此外，它還能在一定程度上改善關(guān)節(jié)炎癥狀，減輕關(guān)節(jié)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 跑步機(jī)上走路能減肥嗎
  跑步機(jī)上走路，確實是一種有效的減肥方式。這種方式能夠提高心率和呼吸頻率，增強(qiáng)身體對氧氣的利用效率，進(jìn)而促進(jìn)脂肪的燃燒。跑步機(jī)上的走路運(yùn)動屬于有氧運(yùn)動，持續(xù)穩(wěn)定的步伐能夠充分激活肌肉群，協(xié)同工作以完成動作。隨著步頻的加快，身體對氧氣的需求量增
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-31 0次