渾身無力沒精神是正氣不足，也就是體虛的一種表現(xiàn)，多責之于氣虛。中醫(yī)認為，氣是構成人體和維持人體生命活動的最基本物質(zhì)，具有很強的活力，可以運行到全身各處，進而推動和激發(fā)人體臟腑組織功能活動的正常發(fā)揮，促進血、津液等其它精微物質(zhì)正常的生成、運行等。
當身體出現(xiàn)氣虛證后，除了會有神疲乏力的表現(xiàn)外，還會出現(xiàn)少氣懶言、心慌氣短、食欲減退、頭暈目眩、飯后腹脹、自汗、滑精早泄、舌淡苔白、脈虛無力等癥狀，長時間得不到有效治療，還會變生它病，如子宮脫垂，甚至是大出血等危重癥。
調(diào)理氣虛，除了服用有補氣作用的藥物外，還要進行飲食調(diào)護，糾正不良的生活習慣。臨床常用的具有補氣功效的藥物如云南白藥氣血康口服液，由4味植物藥組成，其中人參大補元氣、黃芪補中益氣，二藥相需為用，還能增強療效，氣虛患者可以咨詢醫(yī)生后對癥選用。飲食上患者可以適量增加大棗、蜂蜜、山藥、白扁豆、黃豆、小米等健脾補氣食物的攝入量，生活中要做到勞逸結合，保證健康的作息，避免過度運動和憂思過度。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
