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患者腳崴了沒腫但一動就疼,可能是由韌帶輕微損傷、骨骼輕微損傷等引起的,此時需要注意休息,可以對局部冰敷或者加壓包扎,必要時也可以使用物理治療、藥物治療。

1、韌帶輕微損傷:如果患者只有輕微的韌帶損傷,沒有明顯的軟組織挫傷,就不會造成明顯的水腫,只有當韌帶參與活動時,才會引起明顯的疼痛。

2、骨骼輕微損傷:也可能是患者有輕微的骨骼損傷,如骨折,一般不會引起明顯的腫脹,不活動不會有明顯的疼痛,活動時骨頭受壓會有疼痛癥狀。

患者此時需要注意休息,避免行走、奔跑,同時還可以對局部冰敷,能夠起到止痛、止血的作用。如果患者存在明顯的韌帶損傷或骨折的情況,還需要對受傷部位進行加壓包扎,也可以將受傷部位抬高,保持血液通暢。如果癥狀較為嚴重,患者還可以遵醫(yī)囑口服非甾體類藥物,比如對乙酰氨基酚片、吲哚美辛片等,能夠起到消炎、止痛的作用。同時還可以配合物理治療,比如紅外線照射、局部按摩等,能夠逐漸改善癥狀。

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