腰腿疼痛的患者，多吃一些含鈣量比較豐富的食物。例如牛奶，豆制品，蝦皮，排骨，堅果，海帶等食物。同時可以多吃一些富含維生素的蔬菜水果，這些食物對于緩解癥狀有一定的因素。
引起腰腿疼痛的原因比較多，患者在平時要注意休息，養成良好的姿勢，避免過度的運動，還要注意局部的保暖。可以去醫院的骨科或者疼痛科，進行查體配合癥狀和相關的檢查，進一步明確引起疼痛的原因，然后對癥治療。
腰腿痛能吃什么
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2025-03-31159次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
腰腿痛能吃腰腿痛丸嗎腰腿痛多為慢性勞損及無菌性炎癥引起的以病患部位疼痛，腫脹甚至功能受限為主的一組疾病。腰腿痛丸具有強筋壯骨，舒筋活血的功效。可用于腰膝酸軟，肢體麻木，風寒濕痹。腰腿痛丸治療疾病包括類風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎、原發性干燥綜合征、骨關節炎、痛風等。效果很不錯。腰腿痛丸為處方藥，應在醫生指導下服用，切勿多服，久服，連服一周者須停服，三日后再服，孕婦忌服。
01:08
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-20 12713次
-
胃潰瘍能吃什么不能吃什么胃是容受性的器官，每天有不同的食物，還有水，通過口腔、通過食管到胃里邊，有一些食物是對胃黏膜有保護作用的，另外有一些對胃粘膜是有損傷作用的。有一些患者有不良的生活習慣，飲食不規律，喜歡熬夜，喜歡喝濃茶和咖啡。有些人喜歡打游戲的時候喝一杯濃咖啡，然后可以提神，但是濃茶和濃咖啡里邊有明確的咖啡因可以導致胃黏膜的損傷。有一些喜歡飲酒的酒精里邊的乙醇，對胃黏膜的損傷也是非常明確的。所以酒精、濃茶、咖啡、辣椒、生姜、生蒜，這些是胃潰瘍患者最好是不要吃的，我們建議吃易消化，易吸收高熱量的東西，可以吃新鮮的蔬菜、水果，包括蘋果、獼猴桃、西瓜這些時令的水果，而且多喝小米粥，這是有助于潰瘍愈合的。
01:26
崔星亮
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-21 3591次
-
腰腿痛能吃什么患者出現了腰腿疼痛，一般患者可以口服非甾體抗炎藥，肌肉松弛藥，營養神經的藥物等，要根據患者不同的癥狀，采取不同的用藥，比如患者出現了肢體的麻木，一般是由于神經根，或者是硬膜囊出現了受壓，一般患者可以口服營養神經的藥物，比如b族維生素或者是甲鈷胺。患者出現了明顯的疼痛，一般患者可以使用非甾體抗炎藥進行止痛，比如使用美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆，芬必得進行止痛治療，如果是患者出現了局部的肌肉攣縮情況，一般患者還可以口服肌肉松弛藥，使用魯南貝特等。最主要的要根據患者的病因，進行有效治療，比如患者是出現了腰椎間盤突出，比較嚴重的時候，要進行髓核摘除。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:22”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-02-10 1227次
-
腰腿痛不能吃什么出現了腰腿痛，在飲食上沒有過于原則性的嚴格的限制，總體上來講不要過于油膩性的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，另外也不能夠吃太甜或者太咸的食物。腰腿痛常常是由于腰椎間盤突出癥引起的，有的患者腰腿痛是非常嚴重的，需要臥床休息，那么這個時候一定要保持大便通暢，所以不要吃一些過于油膩性的食物，比如肥肉等等。對于腰腿痛的患者，一般來講要清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，比如香蕉，另外還要多吃一些優質蛋白質飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉等等，還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶。對于腰腿痛，需要積極的去完善腰椎磁共振檢查，明確病情，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，大部分情況下積極的進行保守治療，能夠達到很好的緩解。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-02-19 4151次
-
腰腿痛能吃什么病情分析：腰腿疼能吃舒筋活絡，消炎止痛的藥物，比如活絡消痛膠囊，抗骨增生片。飲食方面可以吃富含蛋白質和維生素的食物，比如雞蛋，魚，排骨，雞肉，可以增加肌肉的力量，補充鈣質，緩解疼痛。意見建議：腰腿疼痛的患者骨質疏松引起的需要補充鈣和維生素D，多曬太陽，促進鈣質的吸收，少喝碳酸飲料，多吃新鮮的蔬菜水果。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-24 1002次
-
腰腿痛不能吃什么病情分析：腰腿痛并不影響患者的飲食，但由于在治療腰腿痛時往往需要口服一些非甾體類抗炎藥，對患者的胃腸存在不良反應。因此，平時飲食應以清淡、高蛋白為主，避免食用一些辛辣及不易消化的食品。意見建議：腰腿痛往往存在一定的器質性病變，如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等。如保守治療效果不佳，應積極去醫院做腰椎CT或MRI，明確病因進行正規治療。平時亦應以腰背肌鍛煉為主，對飲食要求不高。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-21 1003次
-
腰腿痛能吃什么患者出現了腰腿疼痛，一般患者可以口服非甾體抗炎藥，肌肉松弛藥，營養神經的藥物等，要根據患者不同的癥狀，采取不同的用藥，比如患者出現了肢體的麻木，一般是由于神經根，或者是硬膜囊出現了受壓，一般患者可以口服營養神經的藥物，比如b族維生素或者是甲鈷胺。患者出現了明顯的疼痛，一般患者可以使用非甾體抗炎藥進行
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 275次
-
腰腿痛能吃什么腰腿痛是常見的健康問題，合理的飲食和藥物治療能夠有效緩解疼痛，促進康復。患者應注重營養均衡，增加蛋白質、維生素和礦物質的攝入，同時，根據疼痛原因選擇合適的藥物，如非處方止痛藥、消炎藥、神經營養藥物及中藥等。一、合理飲食對于腰腿痛患者，飲食應
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
