月經不調不一定是氣血不足引起的,氣血不足可以引起月經不調的癥狀。月經不調,亦可以見于平時情緒比較急躁,致使肝郁氣滯,肝失條達,氣郁化火,熱傷任沖而引起的月經不調。
亦可以見于平時多食辛辣刺激,油膩性食物,致使脾胃受損,濕熱內蘊,熱傷沖任而引起的月經不調。亦可以見于平時陰虛體質,或者久病傷陰,致使陰液虧損,虛熱內生引起的月經不調癥狀。
可以通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調理,不要盲目使用藥物,否則的話可能會加重月經不調的癥狀,產生崩漏等現象。
平時要保持心情上的舒暢,要避免不良情緒的刺激,要以清淡飲食為主,多吃些青菜水果,少食辛辣刺激油膩性食物,要養成良好的生活習慣,早睡早起,晚上不要熬夜。