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為你推薦

• 糖尿病吃什么水果

  糖尿病人可以吃以下水果：蘋果，雖含有糖分卻不會被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前一小時進食。但要謹記吃水果的總量不能過多，少吃為宜。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 10315次

• 糖尿病能吃什么水果？

  很多糖尿病患者認為得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其實糖尿病人在兩餐間各類水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要時需要在下一次就餐前檢測血糖，了解食用的水果，是否會影響血糖水平，避免造成血糖波動。建議患者選擇一些橙子、柚子、菠蘿、草莓、櫻桃等含糖量少的水果食用。此外，建議患者減少含糖量較高的水果攝入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比較高，食用時也應注意少量攝入。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-28 4148次

• 糖尿病吃什么水果好
  糖尿病多吃蘋果、石榴、梨。蘋果含有糖分卻不會被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖，糖尿病的患者可以放心地吃蘋果。石榴的味道酸甜有生津止渴、殺蟲的功效適合糖尿病的患者吃，特別是煩躁、渴、口干等癥狀，梨有清熱生津潤肺的功效，咽喉痛、上火的人群也可以吃，梨的含糖量相對較低，糖尿病人是可以吃的。
  語音時長 1:14”
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-08-24 5679次

• 妊娠糖尿病吃什么水果
  一般來說如果妊娠期糖尿病的病人血糖控制不好時，暫時不要吃水果，在血糖已經得到控制后并不排斥水果，可以在兩餐之間吃少量水果，吃什么水果吃多少量，以吃了之后血糖變化不大為標準，水果中含的糖分主要是果糖，果糖需要在體內轉化為葡萄糖，在這部上會消耗掉一定的熱量，因此一般情況下果糖。對血糖的影響要比葡萄糖小，水果中含糖量多寡不一。妊娠糖尿病患者適合選用含糖量少的水果，最好將水果中的熱量計入總熱量，推薦每百克含糖量在十克以下的水果，如青梅、桃、李、杏等等，慎重食用每百克含糖量在十一至二十克的水果，比如香蕉、荔枝、芒果等等，對于每百克含糖量超過二十克的水果比如棗子、紅果，特別是含糖量特別高的蜜棗、柿餅、葡萄干等等，需要淺嘗即止。
  語音時長 1:36”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-06 1148次

• 糖尿病吃什么水果
  糖尿病患者可以食用含糖量較低，升糖指數不高的水果，這些水果包括獼猴桃，草莓，楊桃，柚子，橙子，石榴，櫻桃等水果。患者在飲食方面可以多進食一些粗纖維食物。避免進食高糖高脂肪食物，將血糖控制在理想的范圍內。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 2504次

• 糖尿病可以吃什么水果
  糖尿病患者可以吃一些糖含量比較低，并且升糖指數比較低的水果，這些水果主要有獼猴桃，楊桃，柚子，橙子，草莓，櫻桃等水果。適量的吃這些水果，一般不會引起血糖的波動。另外患者在飲食方面可以吃一些粗糧飲食。避免攝入高糖高脂肪食物。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 3702次

• 糖尿病可以吃什么水果
  糖尿病患者可以吃蘋果、櫻桃、草莓、獼猴桃、山楂等水果，食用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。1、蘋果：蘋果是生活中常見的一種水果，升糖指數相對較低，還含有豐富的果膠、膳食纖維，可以起到潤腸通便的作用。2、櫻桃：櫻桃中含有豐富的維生素C、鐵元素等營養成分，且含糖量不高，適量食用后具有補充營養的作用。3、
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-16 0次

• 糖尿病能吃什么水果
  在糖尿病的世界里，似乎甜蜜與水果成了夢想。然而，事實并非如此！糖尿病患者也能在適量與選擇中，享受水果帶來的自然饋贈。下面，就讓我們一起探索適合糖尿病患者的水果。一、櫻桃：櫻桃是糖尿病患者的理想選擇，櫻桃的含糖量相對較低，且屬于低血糖指數食物，不會迅速升高血糖。二、獼猴桃：獼猴桃是糖尿病患者補充維生素
  王洪華 主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院

  2024-10-10 0次