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• 每天喝多少水減肥

  一般來(lái)說(shuō)，人體每天大約需要2500毫升的水分。其中300毫升水分來(lái)自身體代謝，其余的2200毫升則來(lái)自食物和飲水。我們進(jìn)食的所有食物中多多少少都會(huì)含有水分，其中以蔬菜和水果的水分最豐富。蔬菜含水分達(dá)90%以上，水果含水分達(dá)80%~90%。正常進(jìn)餐能夠補(bǔ)充大部分的水分，其余水分則需要通過(guò)喝水獲取。平靜狀態(tài)下，人們一天需要喝水6~8杯。但每個(gè)人需水量因代謝不同而有所差異。具體還是要根據(jù)自身狀況合理飲水。

  

  01:23
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 35063次

• 痛風(fēng)每天要喝多少水

  在臨床上面，痛風(fēng)的患者經(jīng)常來(lái)問(wèn)我們，得了痛風(fēng)是多喝水好啊，還是少喝水好。因?yàn)槲覀兇蠹叶贾溃蛩崾侨苡谒模敲此茌d舟，我們盡量的就建議患者得痛風(fēng)的患者，每天多喝水，因?yàn)槟愣嗪人院螅梢园蜒锩娴哪蛩幔w內(nèi)的尿酸，能盡快地通過(guò)水，通過(guò)腎臟轉(zhuǎn)化成尿液來(lái)排泄出去，來(lái)降低你血里面尿酸的水平，所以在服藥的同時(shí)，每個(gè)痛風(fēng)的患者都要盡量地多飲水。

  

  01:02
  萬(wàn)琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-11-08 29519次

• 腎結(jié)石每天喝多少水
  腎結(jié)石是泌尿外科的常見(jiàn)病，多發(fā)病。如果患者沒(méi)有心腦血管相關(guān)疾病，沒(méi)有泌尿系統(tǒng)的梗阻，那么建議每天飲水2000ml以上，盡量的多喝水使尿液稀釋?zhuān)瑴p少尿液當(dāng)中鈣鹽沉積的概率，減少結(jié)石復(fù)發(fā)的概率，降低結(jié)石增長(zhǎng)的速度。另外，一些體積比較小的結(jié)石，就可以隨著尿液自行排出體外。腎結(jié)石，顧名思義指的結(jié)石位于腎臟的腎盂或者腎盞。小結(jié)石可以通過(guò)輸尿管、膀胱、尿道排出體外。而大結(jié)石就需要進(jìn)行外科干預(yù)，比如體外沖擊波碎石，比如手術(shù)等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-02-01 3116次

• 有腎結(jié)石每天喝多少水
  對(duì)于任何有腎結(jié)石的患者，或者沒(méi)有結(jié)石的患者，都建議大量喝水，大量喝水可以有效的將尿液的結(jié)晶稀釋?zhuān)蛞旱臐舛鹊停蚪Y(jié)晶的可能性就小，這樣尿結(jié)晶沉積導(dǎo)致結(jié)石的成分因素就小，這樣可以有效的預(yù)防尿結(jié)石，可以有效的將尿結(jié)石排出體外。建議一天尿量要大于2000毫升，每天飲水量最低應(yīng)該是2500毫升，這樣才可以達(dá)到有效的預(yù)防。對(duì)于任何結(jié)石，小的結(jié)石早期排除，是一個(gè)最佳的治療和預(yù)防方案。對(duì)于結(jié)石飲水量少，尿結(jié)晶出現(xiàn)加重，結(jié)石會(huì)越來(lái)越大，這樣就需要進(jìn)一步的其他方式來(lái)干預(yù)，這樣是費(fèi)用也高，痛苦也多。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2018-08-27 9200次

• 腎結(jié)石每天喝多少水
  病情分析：腎結(jié)石的患者可以每天喝2000毫升左右的水。患者可以少量多次的飲水，這樣有利于尿液的排泄，通過(guò)尿液來(lái)沖刷體內(nèi)較小的結(jié)石。同時(shí)可以多做跑跳等戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，這樣也可以幫助結(jié)石排出，如果結(jié)石較大的還需到醫(yī)院做手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：腎結(jié)石的患者平時(shí)要注意多飲水，這樣可以增加排尿量來(lái)沖刷體內(nèi)較小的結(jié)石。也可以多做一些戶(hù)外跑跳的運(yùn)動(dòng)，也有很好的幫助。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-11-16 1102次

• 腎結(jié)石每天要喝多少水
  病情分析：腎結(jié)石每天至少要喝2000~3000毫升水，多飲水有助于結(jié)石下降至膀胱排出體外。腎結(jié)石是常見(jiàn)疾病，患病后如果結(jié)石體積較小，通過(guò)多飲水勤排尿，多運(yùn)動(dòng)的方法可以將結(jié)石排出體外。如果結(jié)石體積較大，一般需要借助體外碎石術(shù)的方法治療。意見(jiàn)建議：患有腎結(jié)石，建議定期就醫(yī)，了解結(jié)石生長(zhǎng)情況，積極預(yù)防腎囊腫腎炎，輸尿管梗阻和輸尿管炎癥，否則會(huì)影響結(jié)石排出體外。
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2023-06-19 401次

• 每天喝多少水
  每天通常喝1500~2000毫升水，適量喝水有利于身體健康，若是喝水量過(guò)少或是過(guò)多，都會(huì)對(duì)身體健康造成一定的負(fù)面影響，如果因?yàn)楹人绞讲徽_，引起了身體不適，需要及時(shí)就醫(yī)治療。水是人體的重要組成部分，可以維持身體的正常功能，比如可以維持身體的消化功能、排泄功能、代謝功能等，而且水也是身體細(xì)胞的必要組
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 減肥每天喝多少水
  減肥每天大概喝2000毫升到2500毫升水，減肥期間還需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。身體肥胖與長(zhǎng)時(shí)間久坐、暴飲暴食、遺傳等因素有關(guān)，過(guò)度肥胖會(huì)增加患有高血壓、高血脂等疾病的幾率。所以一旦出現(xiàn)身體肥胖的情況，需要通過(guò)減肥的方式進(jìn)行改善，在減肥期間每天的喝水量需要達(dá)到2000毫升到2500毫升，可以加快身體代謝，對(duì)
  李會(huì)會(huì) 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2023-03-01 0次