無法直接判斷抽煙對性功能的影響有多大,因為臨床上并沒有明確的數據支持。通常情況下,抽煙對性功能的影響比較大。若有不適癥狀,建議及時就醫。
煙中含有多種對人體有害的物質,比如煙焦油、尼古丁、一氧化碳等。若長期抽煙,可能會影響身體的激素平衡,比如雄激素和雌激素等,從而會對性功能產生負面影響。長期過度抽煙還可能會損傷神經系統的功能,從而影響到性功能的正常發揮。此外,煙中的有害物質還可能會影響卵子和精子的質量,增加不孕不育的風險。由此可見,抽煙對性功能的影響比較大。
對于喜歡抽煙的人群而言,為了自身健康考慮,應及時戒煙。戒煙期間可以多吃一些新鮮的瓜果、蔬菜,比如蘋果、火龍果、黃瓜以及西紅柿等。還可以培養一些其他的興趣愛好,比如畫畫、跳舞、唱歌等,可以分散注意力,幫助戒煙。