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• 如何恢復一個人的精氣神

  想要恢復一個人的精氣神就應當從全身下手進行綜合調理。首先是生活調節，平時要保持好睡眠質量，保持充足睡眠，多做運動，促進新陳代謝，增加營養，提高機體免疫功能，不要酗酒、過度抽煙，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有條件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一個人長期處于精神萎靡的狀態比較嚴重，通過日常調理改善不了，可以在中醫的指導下服用中成藥慢慢調理一下，中成藥作用緩和，重在調養補益，比如在中藥中的冬蟲夏草就具有相應的功效。主治肺腎虛導致的陽痿遺精、久咳虛喘、勞嗽痰血等，有補肺腎，益精氣之功。蟲草菌粉金水寶膠囊與冬蟲夏草成分和功效都較為相似，含有多種人體所需的氨基酸，維生素和微量元素，對于改善睡眠質量，提升精力，提高人體免疫功能都有一定的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-04-26 42842次

• 小兒發燒會一個手熱一個手涼嗎

  發燒時一個手涼、一個手發熱這種情況，我們在臨床中是比較少見的。因為發熱以后孩子都伴有四肢末梢循環的減弱，出現以手腳發涼為主。所以一旦出現一個手發涼、一個手發熱的情況，這種我們需要進行初步的判斷，比如有沒有壓迫到胳膊的情況。還有，觀察孩子是否有皮膚顏色的變化。因為這種對于臨床來說，解釋可能不太合理，但是確實出現過。我們作為家屬只要密切觀察好即可，這種情況并不預示有什么嚴重的后果。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2019-11-20 3908次

• 害怕一個人睡覺
  害怕一個人睡覺，從年齡階段上來進行分，如果處于兒童階段，出現害怕一個人睡覺，可能是焦慮的一種表現，也可能是正常的一種表現形式。因為往往兒童和父母分離，單獨在一起入睡的時候，可能會出現對黑暗，對遠離父母的害怕擔心，或者是焦慮的一些狀態。如果患者出現嚴重的坐立不安，持久的長期的不能入睡，伴有心跳加快、植物神經紊亂的一些癥狀。這時候我們要多給予心理安慰，循序漸進和兒童逐步的分床，讓兒童單獨入睡。如果對于成人來說害怕一個人入睡，患者可能是思慮過多導致的對負性的自我嚇唬的一些內容比較多，這個時候我們更應該放松做一些放松訓練，深呼吸訓練。這樣可以讓我們的心情平復，也可以白天的時候，盡量消耗自己的能量，這樣在夜間的時候更容易進入睡眠。如果睡眠長期比較差，可以應用一些抗焦慮的藥物或者是鎮靜催眠的藥。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-30 19700次

• 一個人有幾個腎
  正常的情況下健康的人都是有兩個腎臟，在脊柱的兩側，在脊柱與第12個肋骨相交叉的部位各有一顆腎臟，腎臟的大小大致是9到12公分的長度，兩個腎臟各含有100萬個腎單位。腎臟主要起到過濾血液的作用，能夠把血液中的代謝廢物和多余的水分過濾出去形成尿液，腎臟還可以有內分泌的功能，參與調節血壓，參與造血。有個別的情況下，有的人先天性的一側腎臟缺如，還有的人腎臟是有先天性的畸形，比如馬蹄腎，還有的人可能會有一些遺傳性腎臟病，比如多囊腎，絕大多數情況下人是有兩個腎臟共同來完成腎臟的功能的。
  語音時長 1:25”
  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-02-11 11222次

• 一個人休克多久會死
  一個人休克多久會死亡，視其具體情況因人而異，如果患者出現多器官衰竭，一般情況差、心肺功能代償能力不足、血壓持續維持較低，這種情況患者多會在數小時到數天左右死亡，如果患者的重要器官功能完好，休克并不是特別嚴重，其存活時間一般較長，可達數月以上。
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2019-02-03 5805次

• 一個人怎么做愛
  非常感謝能夠回答這個問題。一個人是無法做愛的。一個人只能是自慰，自慰是正常的排解性需求的方法，無論男性還是女性，這是需要正視的。只要不過度，自慰也沒有危害。同時，也可以購買性工具進行配合。希望能夠幫到你。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2018-11-24 126853次

• 一個人可能感染新冠多次嗎
  感染新冠一般是指感染新型冠狀病毒，一個人可能感染新型冠狀病毒多次。新型冠狀病毒的傳染性比較強，傳播途徑通常為呼吸道飛沫、直接接觸、間接接觸等，如果患者感染新型冠狀病毒后已經恢復，體內通常能夠產生短效抗體，但是如果本身的體質比較差，而且沒有注射新型冠狀病毒疫苗，也沒有做好日常的防護措施，可能會導致新型
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-01-09 0次

• 新冠一個人能得幾次
  新冠在臨床上一般指新型冠狀病毒感染。新型冠狀病毒感染一個人能得幾次一般是不能明確的，因為臨床上并沒有權威的數據支持。新型冠狀病毒是一種傳染性比較強的病毒，不僅可以通過直接接觸傳播，也可以通過飛沫傳播。如果日常生活中沒有注意做好防護，可能就會引起感染，感染后多數患者會在5天~7天左右痊愈，痊愈后會在體
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-12-26 0次