網(wǎng)球肘針灸治療周期因個體差異而異,通常需數(shù)次至十數(shù)次治療,結(jié)合藥物治療和適當休息,一般可在數(shù)周內(nèi)見到明顯療效。
在接受針灸治療的同時,患者還需配合藥物治療以加速恢復(fù)。常用的藥物包括非甾體類抗炎藥如布洛芬,用于減輕炎癥和疼痛;局部封閉治療藥物如利多卡因加糖皮質(zhì)激素,可直接作用于痛點,快速緩解疼痛;以及中成藥如舒筋活血片,有助于舒緩肌肉緊張,促進血液循環(huán)。
針對網(wǎng)球肘的治療,還需注意以下五點:
1、充分休息:避免過度使用受傷的手臂,給予足夠的休息時間。
2、冷敷熱敷:初期可冷敷減少炎癥,后期可熱敷促進血液循環(huán)。
3、物理治療:如超聲波、電療等,可幫助消炎止痛。
4、康復(fù)訓(xùn)練:在疼痛緩解后,進行適當?shù)目祻?fù)訓(xùn)練,增強肌肉力量。
5、預(yù)防措施:改善技術(shù)動作,使用合適的運動器材,預(yù)防復(fù)發(fā)。
綜上所述,針灸治療網(wǎng)球肘的效果顯著,但需結(jié)合藥物治療和適當?shù)男菹⒄{(diào)養(yǎng),方能取得最佳療效。