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概述：

　　白內(nèi)障是指眼球中晶狀體的透明度，從透明變?yōu)椴煌该鳎璧K光線進(jìn)入眼睛，從而影響視力。早期混濁或小范圍內(nèi)不影響視力，然后逐漸增加到顯著影響視力甚至失明，引起的視力喪失。

　　引起白內(nèi)障的原因有很多種，有的是遺傳因素造成的，還有的是早在胎兒在母親的肚子里時(shí)被母親的一些全身性疾病對(duì)胎兒的晶狀體造成的傷害造成的。老年性白內(nèi)障的原因是變性的蛋白質(zhì)，不溶性蛋白質(zhì)增加，鈉和鈣的增加，和維生素C的減少，谷胱甘肽和鉀缺乏。晶體里有85%的水溶性白蛋白，水溶性白蛋白可被轉(zhuǎn)化為不溶性的蛋白質(zhì)，年齡越大，里面的不溶性蛋白的含量就越多，從而形成白內(nèi)障。另外還有的原因是由某些眼睛本身的晶狀體混濁，因?yàn)槊}絡(luò)膜炎、虹膜睫狀體炎、色素性視網(wǎng)膜炎、視網(wǎng)膜青光眼和高度近視角膜潰瘍、膿性眼外傷都可引起眼部并發(fā)性白內(nèi)障。

預(yù)防措施：

　　為了不得白內(nèi)障這種疾病，提前預(yù)防是關(guān)鍵，首先要注意加強(qiáng)眼睛衛(wèi)生，平時(shí)不要揉眼，不要用臟手帕、毛巾擦眼睛、洗眼。使用眼睛后應(yīng)適當(dāng)放松，久坐不動(dòng)的工作人員應(yīng)每間隔1至2小時(shí)，起身活動(dòng)10至15分鐘，抬頭或做眼保健操。有足夠的睡眠，及時(shí)恢復(fù)疲勞。

　　要積極預(yù)防和治療慢性疾病，包括眼疾和全身性疾病。特別是糖尿病最容易因白內(nèi)障而復(fù)雜化。有必要及時(shí)有效地控制血糖，以防止疾病的進(jìn)一步發(fā)展。

飲食注意：

　　飲食中應(yīng)富含蛋白質(zhì)、鈣、微量元素，多吃含維生素的食物。平時(shí)多吃魚，可以維持正常視力，減緩疾病進(jìn)展。吸煙容易發(fā)生白內(nèi)障已被實(shí)踐證實(shí)，應(yīng)盡早戒煙。

以上內(nèi)容僅供參考

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引起白內(nèi)障原因

概述：

預(yù)防措施：

飲食注意：

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預(yù)防措施：

飲食注意：

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