乳頭凹陷一般是指的乳頭內(nèi)陷，乳頭內(nèi)陷可以通過牽拉法、使用矯正器、負壓吸引等方式改善，該病的發(fā)生與乳頭發(fā)育不良、遺傳等因素有關(guān)。
1、牽拉法：
如果乳頭內(nèi)陷癥狀比較輕，可以通過牽拉法治療，一般可以用手牽拉乳頭，會使乳房內(nèi)部導(dǎo)管、平滑肌伸長，但是此方法需要長時間堅持，有利于緩解癥狀。
2、使用矯正器：
如果乳頭內(nèi)陷的癥狀比較嚴重，可以通過矯正器來治療，可以利用真空負壓原理使內(nèi)陷的乳頭吸出，長時間規(guī)范使用可以延長乳腺管，使用乳頭矯正器時需要先排除孔內(nèi)的空氣，還要注意力量適中，防止吸破乳頭，導(dǎo)致不適癥狀加重。
3、負壓吸引：
針對乳頭內(nèi)陷比較嚴重的患者，可以通過負壓吸引乳頭，使用注射器或者是吸乳器等方式進行吸引，負壓吸引可以延長乳腺導(dǎo)管，此方法需要長期堅持，有利于改善癥狀。
除以上常見的方法以外，還可以通過手術(shù)的方式進行治療。在負壓吸引治療時需要用熱毛巾熱敷乳房，促進局部血液循環(huán)，可以減輕負壓吸引對乳房的刺激，會使病情得到緩解。
