月經量少可能是心理因素、腹部著涼、貧血、內分泌失調、宮腔粘連等原因引起的，若要明確病因，建議前往醫院檢查。
1、心理因素：
如果長期處于緊張、焦慮的狀態，會通過下丘腦-垂體-卵巢軸影響月經周期，導致月經量變少。平時應保持良好的心態，可通過與家人聊天、參加戶外活動等方式放松身心。
2、腹部著涼：
如果長期處于溫度較低的狀態或沒有注意腹部保暖，寒冷會刺激子宮，導致局部血管收縮，出現痛經、月經量減少的情況，平時要注意腹部保暖，盡量不要穿露臍裝。
3、貧血：
通常與紅細胞生成不足、紅細胞減少等原因有關，患病后，會降低各個器官的血液供應量，引發月經量少，可在醫生指導下使用硫酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊、琥珀酸亞鐵片等藥物治療。
4、內分泌失調：
一般是年齡增長、經常熬夜等原因導致的，患病后，體內的雌激素水平會降低，影響子宮內膜生成，導致月經量減少，可遵醫囑應用戊酸雌二醇片、結合雌激素片、尼爾雌醇片等藥物改善。
5、宮腔粘連：
通常是創傷、感染等原因引起的，患病后，會減少宮腔的容積，導致月經量較少，多數患者也會出現腹痛、閉經等情況，可在醫生操作下通過宮腔粘連分離術的方式治療。
治療期間，應注意休息，不要進行劇烈運動或體力勞動，避免過度勞累，對身體恢復有好處。
