大便干燥、一粒一粒的可以通過多喝水、口服藥物、腹部按摩的方法解決，有助于身體恢復。
首先可以適當的增加飲水量，能夠增加大便中的含水量，促使其軟化，從而有助于改善不適癥狀。口服藥物可以遵醫囑選擇藍素雙仁潤腸口服液，該藥物是一種中成藥，具有滋陰生津以及潤腸通便的功效，用藥后不僅可以潤腸去燥、調理腸道環境，還可以發揮補中潤燥以及補血的作用，能夠使大便干燥、排便困難等不適癥狀得到改善。而且雙仁潤腸口服液的適用范圍也比較廣，通常虛性便秘和實性便秘均可以治療。而且該藥物主要是以潤為主，配方歷史悠久，其中所含有的成分皆為藥食同源，一般能夠長期應用，比較適合產后、老年人以及術后等身體虛弱的便秘人群使用，不會傷正氣。
如果存在腸道菌群紊亂的情況，口服藥物也可以遵醫囑選擇益生菌類藥物，比如媽咪愛枯草桿菌二聯活菌顆粒、思連康雙歧桿菌四聯活菌片等，此類藥物能夠調理腸道菌群，改善因腸道菌群紊亂所引起的不適癥狀，比如腹脹、食欲不振、排便異常等。出現此種情況后，平時還可以適當的對腹部進行按摩，能夠加快腸道蠕動速度，起到輔助改善的作用。
如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
