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• 兒童缺鈣缺鋅吃什么好

  兒童缺鈣建議及時補充鈣和蛋白質，同時進食含有大量維生素D的食物，可以促進鈣的吸收利用。如牛羊乳制品，魚湯，小皮蝦，松籽等。補鋅建議多吃含鋅豐富的食物，比如魚、瘦肉、水產品，牡蠣肉以及一些堅果類食物等。兒童長期缺鈣導致生長發育遲緩、骨軟化、出牙推遲，手足痙攣癥等。小兒缺鋅表現為食欲減退；免疫力低下；出現地圖舌；口腔潰瘍反復發作等。如不能進食或進食困難的小孩可以通過口服補鈣鋅的藥品進行補益。常見的有鈣片、硫酸鋅，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等等。傳統鈣片補鈣需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低，補鋅劑補益單一，效果一般，對于鈣鋅同時缺乏的兒童可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液同時進行補充，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含鹽酸賴氨酸還可以促進兒童生長發育，改善味覺。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1674次

• 缺鐵會有哪些癥狀

  女患者：陳老師，我知道缺Ca會抽筋，缺Zn會厭食，那么缺Fe會出現哪些癥狀呢？藥師：因為缺鈣比較容易辨別，缺鐵的確不容易被發現，缺鐵患者伴發的癥狀有很多：第一個就是生長發育的遲緩、智力低下；第二是食欲的下降，嗜睡、無力、頭暈、頭痛等；第三，可能出現神經系統的反應遲鈍，暴躁、易怒、精力不集中；第四，鐵缺乏的患者，還可能會出現缺鐵性貧血，輕度貧血出現面色萎黃，毛發干枯；嚴重貧血者會出現，全身乏力、舌炎、舌黏膜萎縮、舌頭平滑、充血并有灼熱感。所以，真正缺鐵的患者，癥狀有很多，而且這些癥狀，你很難想象到是缺鐵所引起的。女患者：那么我怎么才能知道，我是不是缺鐵呢？藥師：想要知道是否缺鐵，還是比較簡單的，可以通過血常規檢查進行確診。女患者：如果檢查出缺鐵該怎么辦？藥師：通過檢查后，如果真有缺鐵的情況，通常會伴有貧血的情況發生，建議使用補鐵劑進行治療，可使用乳酸亞鐵口服液進行治療，藥物含量高，口感好，吸收率高，可用于不同年齡段的人群。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2021-06-11 2496次

• 缺鐵補什么食物
  以下幾種食物補鐵比較快：一、動物肝臟，各種肝臟都富含血紅素、鐵，其中牛肝比其它動物肝臟含熱量和膽固醇更少，值得推薦。二、三文魚和鯖魚等深海魚，不僅含有益心臟健康的歐米伽3脂肪酸，而且是鐵的優質食物來源。三、牛肉，牛肉是醫學專家最推薦的補鐵食物，其鐵含量要高于其他肉類。但是牛肉最好選擇瘦肉、牛腿肉或牛腰肉。四、雞胸肉，雞胸肉不但富含蛋白質，其鐵含量也較為豐富。五、金針菜，金針菜含鐵數量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，同時還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉堿等營養素。六、蘿卜干，蘿卜干含的維生素B極為豐富，鐵質含量很高。它是最不起眼最便宜但卻是最好的養生食物，它的鐵質含量僅低于金針菜。
  語音時長 1:51”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-06 11781次

• 缺鐵怎么補
  首先應該采取食補的方式。這種方法是最經濟、安全、方便。并且副作用還比較小，孩子也易于接受。平時需要多讓孩子多吃一些含鐵豐富的食物，比如說瘦肉、豬肝、豬血等等。還應該讓孩子多吃一些維生素c豐富的食物，這樣的話有利于鐵的吸收，如果缺鐵的情況比較嚴重，并且孩子口服含鐵的食物比較困難，那就需要口服補鐵的藥物進行治療。比如說右旋糖酐，或者是琥珀酸鐵。補鐵的時間最起碼應該在三到四個月，補鐵的藥物對胃腸道的刺激比較嚴重，應該在飯后口服或者是兩次喂奶中間。
  語音時長 1:30”
  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-08 17716次

• 缺鐵怎么補
  看孩子貧血的程度和誘因，如果是明確的貧血一般建議根據程度和孩子體重等正規藥物補充，但也有些可以觀察或者食補，不能一概而論，有些需要補鐵，有些情況的處理方式則不同，不能補鐵等，甚至要去鐵，或輸血，因此要注意尋找和明確引起孩子貧血的誘因和程度，才能明確如何處理。
  楊金花 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-18 2502次

• 缺鐵補什么食物
  動物肝臟,各種肝臟都富含血紅素鐵，其中，牛肝比其他動物肝臟含熱量和膽固醇更少，各種肝臟都富含血紅素鐵，其中，牛肝比其他動物肝臟含熱量和膽固醇更少，牛肉是醫學專家最推薦的補鐵食物，其鐵含量要高于其他肉類，但是，牛肉最好選擇瘦肉、牛腿肉或牛腰肉。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-11-24 2602次

• 貧血缺鐵缺鈣吃什么好
  如果是因為缺鐵、缺鈣而導致的缺鐵性貧血，可以吃一些動物的肝臟和新鮮的瘦肉，能補充鐵物質來進行補充缺鐵性貧血。早上的時候可以喝一杯牛奶，中午的時候可以喝魚湯、大骨頭湯等等，像雞蛋、香菇、海帶，貧血患者都是可以吃的。平時的時候也可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補充一些維生素，來增強機體的免疫力和抵抗力。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-24 227次

• 缺鈣缺鉀吃什么補
  缺鈣、缺鉀通常可以吃一些具有含鈣量高，含鉀量高的食物補，如蘋果、牛奶、雞蛋等，也可以吃一些具有補鈣補鉀等作用的藥物補，如葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片、枸櫞酸鉀顆粒等。缺鈣或者缺鉀可能是由于平時不良飲食導致，此時可以吃一些含鈣以及含鉀量高的食物，比如香蕉、蘋果、牛奶、雞蛋、大豆、油菜、菠菜等，另外
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-02-15 0次