孕婦蘑菇可以吃，蘑菇中含有氨基酸或酪氨酸酶等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦適量的吃些蘑菇，可以提高身體的免疫力，同時還能促進(jìn)腸道蠕動，可以預(yù)防孕期便秘。
在吃蘑菇時一定要完全煮熟后使用，以免給身體帶來不良的影響，在懷孕期間，飲食上一定要注意葷素搭配合理，少吃生冷、寒涼性的食品。
孕婦蘑菇可以吃嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-201101次
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馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-02-21 4999次
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-15 4231次
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陳萍英
主任醫(yī)師江西省婦幼保健院
2020-10-21 6558次
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孕婦蘑菇可以吃嗎孕婦可以適量的吃蘑菇，蘑菇的營養(yǎng)價值較高，含有豐富的維生素和微量元素，例如B族維生素含量較高，可以參與體內(nèi)多種代謝途徑。蘑菇中的鈣，鐵，鋅等含量豐富，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松和孕期發(fā)生貧血，還能夠增加孕婦的免疫力。蘑菇中的膳食纖維含量特別高，能夠潤腸通便，預(yù)防孕期發(fā)生便秘。在吃蘑菇的時候要適量，如果一次性吃大量的蘑菇會引起孕婦腹痛，腹脹等消化不良的癥狀。而且在吃蘑菇的時候，要注意挑選新鮮的蘑菇，以免引起中毒，對于蘑菇過敏的孕婦也不要吃。語音時長 01:09”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-17 6892次
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孕婦蘑菇可以吃嗎病情分析：對菌類不過敏的孕婦可以吃蘑菇，蘑菇含有豐富的維生素以及微量元素，是很好的菌類食物，孕婦食用后可以增強(qiáng)免疫力，提高抵抗力，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕婦在吃蘑菇前一定要挑選新鮮的蘑菇，避免食用變質(zhì)、時間過久的蘑菇。孕期還應(yīng)多吃新鮮的蔬菜、水果、肉禽、蛋類，以保證孕期母兒所需營養(yǎng)。孕婦要保持心情愉悅，保證充足的休息，適量的運(yùn)動，定期產(chǎn)檢。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-13 1002次
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蘑菇孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃蘑菇，蘑菇屬于菌類，孕婦食用后能夠補(bǔ)充孕期所需的維生素以及氨基酸，增強(qiáng)母體的抵抗力，提高免疫力，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕婦在吃蘑菇前一定要仔細(xì)挑選、鑒別，不能食用有毒的蘑菇。清洗干凈、烹飪熟透才可以食用，以免飲食不衛(wèi)生，引起孕婦胃腸道不適。另外，孕期還應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，粗細(xì)搭配，少吃多餐。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-24 1001次
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孕婦蘑菇可以吃嗎孕婦可以適量的吃蘑菇，蘑菇的營養(yǎng)價值較高，含有豐富的維生素和微量元素，例如B族維生素含量較高，可以參與體內(nèi)多種代謝途徑。蘑菇中的鈣，鐵，鋅等含量豐富，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松和孕期發(fā)生貧血，還能夠增加孕婦的免疫力。蘑菇中的膳食纖維含量特別高，能夠潤腸通便，預(yù)防孕期發(fā)生便秘。在吃蘑菇的時候要
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2022-01-24 496次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
