30歲脈搏的正常范圍一般為每分鐘60~100次。
脈搏為人體表可觸摸到的動脈搏動,可在一定程度上反映循環系統的功能狀態,比如心率以及動脈管壁的彈性等,也能間接反映出機體的功能狀態,正常人的脈搏和心跳是一樣的,成年人為每分鐘大約60~100次,老年人的會慢一些,大約每分鐘55~60次。
正常人脈搏跳動規則,不會出現脈搏間隔時間長短不一的現象,而且脈搏強弱均等,不會出現強弱交替的現象,在運動或者情緒激動時可使脈搏增快,而休息睡眠時脈搏會有所減慢。如果脈搏跳動每分鐘超過100次,即稱為心動過速,如果每分鐘低于60次,則成為心動過緩,如果伴隨著身體出現了不舒適的癥狀,就需要及時的到醫院進行就診。
建議平時養成良好的生活習慣,可定期進行體檢。