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• 月子回奶了怎么追奶

  回奶之后要想追奶，首先應該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產婦應該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業的開奶師進行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-23 2658次

• 芒硝回奶敷多久

  用芒硝回奶一般一次20分鐘，使用2-3天就可以的，芒硝有潤燥軟堅，清火消腫的作用，就是利用這個作用回奶的。具體用法是把芒硝事先敲碎，放在紗布袋中，外敷于乳房。需要注意的是置于紗布袋中時，不要太厚，鋪個薄薄的一層，敷在乳房的下側。過一段時間芒硝就會變硬的，需要再更換。每天3—4次，一般使用2-3天就可以了。當然也可以服用麥芽水回奶，效果還是可以的，堅持服用3-4天奶水是會退回的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-19 140995次

• 鴿子肉回奶還是下奶
  鴿子肉主要是下奶的作用，而沒有回奶的功效。這是因為鴿子肉是屬于高蛋白類的食物，而且脂肪含量少，所以哺乳期的女性在吃鴿子肉以后，就能夠補充身體內的高蛋白質，從而具有促進乳汁分泌的作用。一般女性在哺乳期的時候，想要乳汁分泌量好，就需要多吃各種高蛋白類的食物，不但可以吃鴿子肉，還可以吃其它高蛋白質，比如常見的精瘦肉、牛肉、魚肉，以及雞、鴨、蝦等食物。同時在哺乳期還要多吃各種新鮮的蔬菜和水果，來補充身體的維生素和微量元素，只有在身體營養比較豐富的情況下，乳汁分泌量才稍微比較多。
  語音時長 01:14”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-12-18 20315次

• 蔥回奶還是下奶
  目前沒有證據表明蔥是回奶還是下奶的一種食物，所以哺乳期的媽媽們可以適當的吃，但是建議大家一定不要生吃，可以炒熟之后適當的吃。蔥是日常生活中一種比較常見的調味品，炒菜中適量的放入蔥可以增加菜的香味，也就是說，哺乳期的媽媽們是完全可以適量的吃，但是不要過量。蔥只是一種調味品，可以改善自己的味蕾，增加食欲，所以蔥沒有明確的回奶或者是下奶的作用，只是日常的一種普通的食物，含有豐富的維生素，炒熟之后完全可以適量吃，但是不要吃蔥蘸大醬、卷煎餅吃，這樣可以刺激胃腸道，容易造成一些胃腸道的疾病，所以一定避免生吃，盡量的炒熟之后再吃。
  語音時長 01:25”
  朱露云 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-01-14 6441次

• 驢肉下奶還是回奶
  病情分析：驢肉有下奶的作用。驢肉的營養價值高，而且里面含有豐富的蛋白質，如果在產后適當的吃一些驢肉可以補充人體所需營養物質，對于產婦也是有很多好處的。意見建議：產婦要補充高蛋白清淡飲食，忌大葷，食用增加乳汁排泄的食品，如老母雞湯、甲魚湯、骨頭湯等。防止產褥期感染，避免過早性生活。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-09 6709次

• 絲瓜回奶還是下奶
  病情分析：吃絲瓜是能夠幫助下奶的。在哺乳期的媽媽們如果因為產后身體虛弱或其他原因導致奶水不足，是可以適量吃絲瓜來幫助下奶，絲瓜能起到催乳作用是絲瓜絡，是絲瓜果實的維管束，有通行經絡、涼血解毒的作用，一般中醫都會將絲瓜曬干后入藥，可治氣血阻滯、經絡不通等癥，將絲瓜絡和肉湯燉煮，能起到催乳的作用。而絲瓜絡本身就存在于絲瓜中，在食用絲瓜時，也就有一定的下奶的作用。意見建議：由于絲瓜性寒，所以哺乳期媽媽不要過多的食用，以免加重體內寒氣，特別是體質虛寒，容易腹瀉的，就不要多吃了。也可以多吃一些花生，萵筍，豆腐，茭白，豬蹄等有利于下奶的食物。
  岳光 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-03 1902次

• 鴿子肉回奶還是下奶
  鴿子肉既不回奶也不下奶，其肉質所含的營養對哺乳期婦女有一定的滋補作用，但它本身并不直接影響乳汁的分泌。回奶指的是通過某些方法減少或停止乳汁的分泌，而下奶則是促進乳汁的分泌。鴿子肉，作為一種營養豐富的食材，含有高蛋白、低脂肪以及多種維生素和礦
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-23 0次

• 鴿子肉回奶還是下奶？答案來了
  ??在哺乳期媽媽們對飲食格外關注，畢竟這關系到寶寶的“口糧”。鴿子肉營養豐富，是餐桌上常見的美食，于是不少哺乳期媽媽心中都有這樣的疑問：鴿子肉到底是回奶還是下奶呢？??通常來說鴿子肉既不回奶也不下奶。鴿子肉富含蛋白質、維生素以及多種礦物質，這些營養成分對哺乳期媽媽身體的恢復確實有益，能增強媽媽的體質，為
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2025-02-12 0次