膽石癥可以通過調整飲食、適當運動、藥物治療、體外碎石、手術治療的方法排出。如果有不適癥狀要及時就醫(yī)，進行治療。
1、調整飲食：規(guī)律飲食，選擇合理的飲食結構，避免高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食習慣，適當選擇維生素和纖維素豐富的食物。養(yǎng)成不喝生水的習慣，多吃些有利膽作用的食物，如山楂、烏梅、玉米須泡茶等，這樣能促進膽汁分泌，松弛膽道括約肌，方便結石的排出。
2、適當運動：保持適當運動的習慣，維持理想體重，每日餐后不宜立即睡眠或久坐，應散步或輕輕按揉右上腹，可以促使膽汁的分泌。
3、藥物治療：可根據醫(yī)生的指導服用溶石劑、排石劑消炎利膽片等藥物，這些藥物可以促使結石溶解并排出體外。
4、體外碎石：如果結石較大或藥物溶石效果不佳，可以考慮進行體外碎石治療。治療后需聽從醫(yī)生建議，使用一些溶石劑、排石劑等，以更利于將結石排出體外，降低復發(fā)機率。
5、手術治療：對于無法通過上述方法排出的結石或存在嚴重并發(fā)癥的患者，可能需要進行手術治療。手術方式包括膽囊切除術及保膽取石術等。
日常要保持良好生活習慣，避免吸煙、飲酒等不良生活習慣，這些會影響肝臟的正常功能，導致膽汁分泌異常。
