刮痧是傷氣還是補氣應根據是否規范刮痧進行決定,一旦有不適癥狀,建議立刻就醫。
1、如果規范刮痧,通常補氣。
刮痧是中醫上的一項治療性操作,一般是利用不同材質的工具,比如牛角、砭石等,在體表相應部位進行刮擦,在醫生操作下規范的進行刮痧,通常可以疏通經絡、改善局部血液循環、調整局部功能、補益正氣。
2、如果不規范刮痧,通常傷氣。
如果不規范刮痧,比如刮痧方式不正確、刮痧頻率過高、刮痧時間過長、刮痧后沒有加強保暖工作等,則有可能會損傷體內的陽氣,使陽氣外泄,所以此時傷氣。
如需刮痧,建議由專業醫生操作,并且需要嚴格掌握好刮痧的時間以及頻率,刮痧后需要隨溫度和季節變化增減衣物,預防受涼,室內溫度盡量保持在22~24℃。