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為你推薦

• 荷葉茶有減肥的功效嗎

  荷葉茶是一種傳統(tǒng)的中藥茶，荷葉味苦、辛、微澀、性涼，具有消暑利濕、散淤止血的功效。在中醫(yī)臨床上，荷葉常被看作是降血脂、降血壓的良藥。荷葉茶確實(shí)有減肥的功效，但并不是我們想象的那樣，荷葉有利尿、通便的作用，因此常飲荷葉茶可以預(yù)防身體水腫，在視覺(jué)上可以造成瘦身的效果。但荷葉茶排出的只是身體的水分，一旦水分補(bǔ)充回來(lái)，其所具有的“瘦身”效果就出現(xiàn)了反彈。因此從這一方面來(lái)說(shuō)，荷葉對(duì)肥胖及因血脂、血壓過(guò)高，而引發(fā)的其他病癥，有一定的預(yù)防作用。另一方面，想要通過(guò)飲用荷葉茶，達(dá)到保健目的的人群要注意，荷葉茶第一泡效果最好，而且必須是泡濃茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解決便秘問(wèn)題，最好是一天沖飲3到4次。荷葉茶不用煮，將一包茶放在茶壺或者大茶杯里，倒上開(kāi)水就可以了，最好能燜5到6分鐘，這樣茶會(huì)更濃。空腹服用荷葉茶，會(huì)增強(qiáng)饑餓感并刺激腸道，孕婦、寒性體質(zhì)者、胃酸過(guò)多，消化性潰瘍者不宜飲用荷葉茶。荷葉茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成難分解的物質(zhì)，從而影響食物消化，降低人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。因此對(duì)于完全健康的人群來(lái)說(shuō)，沒(méi)有長(zhǎng)期喝荷葉茶的必要。科學(xué)的減肥方法，不能過(guò)度依賴(lài)和迷信某一種保健品，或者某種藥物，而應(yīng)該控制熱量的攝入和增加活動(dòng)量，做到膳食平衡。

  

  02:07
  呼亞玲 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-04-30 10373次

• 檸檬荷葉茶真的能減肥嗎

  荷葉有清熱去火消暑，排脂的作用。而檸檬中含有大量的維生素C和檸檬酸有美白肌膚的作用。決明子可以通腸潤(rùn)便，玫瑰花可以調(diào)經(jīng)解郁，美容養(yǎng)顏。對(duì)于飲食油膩、便秘、容易上火的人士有非常好的清熱降脂的效果，同時(shí)還可以美白肌膚、美容養(yǎng)顏。愛(ài)美人士，想保持身材的人士，適當(dāng)?shù)暮葯幟屎扇~茶是非常好的，但是這僅為食療方法。單單喝檸檬荷葉茶是很難起到迅速減肥的效果的！還要注意控制飲食的，有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減脂肪的目的。

  

  01:07
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 48057次

• 荷葉減肥茶的功效
  市面上的荷葉減肥茶有不少，所含的成分也不同，但是我們今天主要講的是荷葉減肥茶中荷葉，因?yàn)楹扇~作為一味中藥，有著很好的利尿、通便、降壓、降脂的作用，所以來(lái)說(shuō)對(duì)于減肥有一定的功效。荷葉中含有的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于促進(jìn)人體的內(nèi)分泌和人體的新陳代謝有一定的幫助，對(duì)于高血壓、高血脂的患者來(lái)說(shuō)，荷葉減肥茶可以很好的調(diào)控血脂、降血壓，起到減肥的作用。但是荷葉也比較寒涼，對(duì)于體虛、體弱、年紀(jì)比較大的人來(lái)說(shuō)，并不是特別適合，所以一般來(lái)說(shuō)我們服用荷葉減肥茶還是需要適量，而且要針對(duì)特定的人群，并不是所有的人都適合荷葉減肥茶，特別是如果荷葉減肥茶中加有了其他的減肥藥，應(yīng)當(dāng)明確它的成分，是不是對(duì)身體有一定的傷害，我們要做到健康減肥，不能夠過(guò)度的依靠每一種藥物或者是某一種藥物，這樣并不好，對(duì)身體來(lái)說(shuō)十分的不好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-10 12418次

• 荷葉減肥茶副作用
  荷葉減肥茶是臨床上比較常用的一些減肥的保健品，它一般是沒(méi)有副作用的。但是任何東西都不能長(zhǎng)期的服用，荷葉減肥茶也是這樣。對(duì)于荷葉減肥茶，雖然沒(méi)有明顯的副作用，但是有一些人群也并不適合荷葉減肥茶的應(yīng)用。這類(lèi)人群包括：第一，有腎臟疾病的患者。比如腎功能衰竭或者是尿毒癥以及其他一些嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥的患者，不適合荷葉減肥茶來(lái)長(zhǎng)期的服用。第二，是對(duì)于一些心腦血管疾病以及一些其它的嚴(yán)重的過(guò)敏性疾病，對(duì)于荷葉產(chǎn)生過(guò)敏的這樣的患者也不適合用荷葉減肥茶來(lái)口服或者是長(zhǎng)期的減肥。第三，是對(duì)于一些體質(zhì)比較虛弱并且有胃腸疾病的患者，因?yàn)楹扇~它能夠?qū)a潤(rùn)腸通便，對(duì)于這類(lèi)患者并不適用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-20 17494次

• 荷葉山楂減肥茶有效嗎
  荷葉能夠調(diào)理脾胃，山楂能夠清脂和促進(jìn)體內(nèi)廢物排出，因此荷葉山楂減肥茶是有效果的，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的加快，能夠降脂和減肥，提高新陳代謝率，消耗更多的熱量。但是荷葉山楂減肥茶是不能多喝的，否則的話(huà)可能會(huì)出現(xiàn)腸胃功能的異常，造成營(yíng)養(yǎng)不良。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-12 7404次

• 荷葉山楂減肥茶的功效及作用是什么
  荷葉山楂減肥茶在一定程度上起到減肥的效果，它們能消耗體內(nèi)多余脂肪，山楂荷葉茶里面含有咖啡酸，綠原酸，還含有解脂酶，內(nèi)脂和黃酮類(lèi)物質(zhì)以及荷葉堿，他們都能夠消耗腸內(nèi)多余脂肪，清除腸內(nèi)多余廢物，起到降脂減肥的作用。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-02-17 6102次

• 荷葉減肥茶的功效
  荷葉減肥茶具有多種功效。它能夠輔助減輕體重，促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪的分解與代謝，同時(shí)還能在一定程度上改善身體的代謝功能，對(duì)于因飲食不節(jié)制、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因?qū)е碌姆逝钟幸欢ǖ恼{(diào)理作用。荷葉中含有的荷葉堿等成分，可以在一定程度上影響人體的脂肪代謝。它能
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 荷葉山楂減肥茶的功效及作用是什么
  荷葉山楂減肥茶能夠改善心血管系統(tǒng)，改善內(nèi)分泌系統(tǒng)，并且能夠潤(rùn)腸通便，讓體內(nèi)的毒素及時(shí)的排出體外，還有荷葉減肥茶加山楂具有良好的活血化瘀的作用，對(duì)于中老年患者也是廣泛的應(yīng)用，能夠降三高，比如高血壓，高血糖，高血脂，都是有較好的療效。患者一定要
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-14 0次