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• 踝部扭傷冰敷還是熱敷

  踝部扭傷24小時內(nèi)要持續(xù)的冰敷。冰敷的目的是減輕炎癥的反應(yīng)，因?yàn)橥鈧蠼M織會有無菌性炎癥的反應(yīng)，會腫脹有炎性滲出會疼痛，而冰敷會使機(jī)體炎癥的產(chǎn)生減少，機(jī)體炎癥不產(chǎn)生，就不會產(chǎn)生疼痛，會明顯腫脹減輕，所以冰敷可以明顯緩解患者的癥狀，而使病情得到一定程度的緩解。而熱敷是在后期，至少在2~3周以后，通過熱敷，可以增加滲出，比如淤血的吸收，包括組織能量的恢復(fù)等，因此踝部的扭傷早期尤其是24小時內(nèi)要冰敷，72小時之內(nèi)盡量避免熱敷，防止組織的腫脹出血疼痛加重，而后期可以熱敷增加循環(huán)改善功能。

  

  01:58
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 3137次

• 脂肪移植術(shù)后需要冰敷嗎

  脂肪移植術(shù)后需不需要冰敷，冰敷你可以理解為是冷敷，不一定是要用冰去敷，對于我來說脂肪移植術(shù)后，很多的患者我會給他進(jìn)行，用無菌的面膜。這個面膜是從冰箱里頭取出來的，其實(shí)是進(jìn)行了一個，面部的一個冷敷，這個冷敷的效果是很好的，就是相當(dāng)于冰敷。咱們的冰是打個引號的一個意思，冰敷的效果，那它的好處就是，第一就是說減少出血，就是減少淤青。第二個就是當(dāng)你的皮膚，變涼的時候，你的痛覺的感受器，是變得遲鈍了一些，這樣就會減輕一些疼痛。所以說，術(shù)后如果是有條件的情況下，保證無菌的條件下，是可以進(jìn)行冷敷或者說是冰敷。

  

  01:23
  任沖 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-09-27 1661次

• 扭傷可以冰敷嗎?
  如果病人出現(xiàn)扭傷的情況，是可以冰敷，特別是在扭傷24小時以后應(yīng)用冰敷能夠緩解扭傷部位疼痛的癥狀，還能夠避免扭傷部位淤血腫脹情況加重。在冰敷過后，可以行扭傷部位加壓包扎固定，以避免后期出現(xiàn)扭傷部位腫脹明顯的情況。在出現(xiàn)扭傷以后，一定要行扭傷部位制動休息抬高，以避免扭傷部位淤血腫脹情況加重。而在扭傷24小時以后就不能夠再冰敷，可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進(jìn)扭傷部位淤血腫脹的吸收消退，以促進(jìn)扭傷組織的修復(fù)。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-06 8549次

• 扭傷冰敷多久
  扭傷、拉傷、挫傷屬于日常生活中非常常見的一種現(xiàn)象，在出現(xiàn)扭傷的情況后，早期也就是24小時以內(nèi)，盡量的選擇用冷毛巾或者是用冰塊進(jìn)行濕敷，也就是冷敷。冷敷的目的是為了避免腫脹，或者是疼痛進(jìn)一步的加重，一般冷敷5到10分鐘就可以，一到兩個小時以后可以重復(fù)一次，在扭傷的24小時以后或者是48小時，就可以改為熱敷，熱敷就是用熱毛巾或者是熱水袋敷扭傷的部位，可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解疼痛的目的。出現(xiàn)扭傷的情況后，最好是嚴(yán)格的臥床休息，避免過早的下地負(fù)重，也不要做一些劇烈的運(yùn)動，注意局部的保暖，一般一到兩個星期左右，就能得到很好的恢復(fù)。
  語音時長 1:26”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-22 9627次

• 腳踝扭傷冰敷多久
  腳踝扭傷之后，需要立即停止引起扭傷的任何的動作，然后進(jìn)行間斷性的冷敷，使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛腫脹最為明顯的部位，每次冷敷的時間大約在20分鐘，每兩個小時冷敷一次，一般是在受傷兩天之內(nèi)進(jìn)行冷敷，冷敷能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞，減少出血，減輕腫脹。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-19 3803次

• 韌帶拉傷冰敷多久
  任何肌肉韌帶的急性外傷損傷早期都是要求局部冰敷制動休息為主的，冰敷最佳的時間是六個小時內(nèi)的，并且是要求把冰塊打碎放進(jìn)塑料袋里面外面包裹好毛巾的，防止凍傷的，冰敷一般是要求48小時內(nèi)做才有效果的，過了72小時六沒什么意義了，具體情況主要是根據(jù)受傷的程度和制動休息決定的。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-02-06 4401次

• 扭傷冰敷多久
  一般情況下，扭傷冰敷10~20分鐘，同時還需要注意的是，扭傷后的24小時以后避免冰敷，在冰敷的同時，還需要配合醫(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)的治療。扭傷以后可能會出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀，在扭傷后的24小時以內(nèi)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行冰敷，冰敷可以刺激局部的神經(jīng)末梢，產(chǎn)生短暫的麻痹作用，從而降低疼痛的敏感度，起到輔助止痛
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-06-26 0次

• 腳踝扭傷冰敷多久
  根據(jù)問題所詢問的情況分析，在臨床中如果出現(xiàn)了因?yàn)榕鹆四_踝部位腫脹、疼痛等癥狀，一般建議是需要通過冰敷的方法來促進(jìn)止血以及消腫的。一般情況下需要冰敷一至兩天的時間，如果由于腳踝關(guān)節(jié)部位扭傷后引起了腫脹疼痛，甚至出現(xiàn)活動受限等癥狀表現(xiàn)，需要考慮存在腳踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷或者甚至可能會出現(xiàn)骨折或者脫位等
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 295次