上火會導致耳鳴。上火會導致機體內分泌失調,免疫系統失衡,免疫屏障受破壞,因此病毒和細菌更容易感染機體。而病毒感染時,最常見會引發呼吸道系統的感染和耳道的感染。當外耳道受細菌或病毒感染時,會引發外耳炎、中耳炎。
當感染蔓延至耳蝸后,可導致耳鳴。應注意低脂肪飲食,選擇低膽固醇飲食,切記戒煙戒酒,應該吃富含維生素D、鐵、鋅等元素的食物,這些食物主要包括瘦肉、豆類、木耳、蘑菇、各種綠葉蔬菜、蘿卜、西紅柿、大蒜、牡蠣等。
上火會導致耳鳴。上火會導致機體內分泌失調,免疫系統失衡,免疫屏障受破壞,因此病毒和細菌更容易感染機體。而病毒感染時,最常見會引發呼吸道系統的感染和耳道的感染。當外耳道受細菌或病毒感染時,會引發外耳炎、中耳炎。
當感染蔓延至耳蝸后,可導致耳鳴。應注意低脂肪飲食,選擇低膽固醇飲食,切記戒煙戒酒,應該吃富含維生素D、鐵、鋅等元素的食物,這些食物主要包括瘦肉、豆類、木耳、蘑菇、各種綠葉蔬菜、蘿卜、西紅柿、大蒜、牡蠣等。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測