皮膚是人體最大的器官，并且也是人體防護的第一道防線，由于人體皮膚會直接和外界接觸，所以容易受氣候和環境的影響。在冬季，天氣比較寒冷，氣候比較干燥，人們的皮脂腺分泌減少，同時汗腺分泌也會減少，使皮膚水分流失，人們多次用堿性強的肥皂或沐浴液洗澡，頻繁喜歡洗溫度比較高的熱水澡，使人體皮膚的表面毛細血管舒張，加快了體表水分的蒸發速度，并且也會加重皮膚的干燥程度，有些人在洗澡后會感到很癢，這就誘發了冬季皮炎的發生。
冬季皮炎怎么治療
范阿童副主任醫師
盤錦市中心醫院全科
2019-05-093838次
概述：
臨床表現:
冬季皮炎的臨床表現多種多樣，最基本的表現是人體皮膚會出現細小鱗屑，當嚴重時便可以看見“碎瓷器”樣的裂紋，特別是小腿脛前側最為明顯，有時人的手背也會看見干燥性的裂紋。并且人體皮膚干燥脫屑后可以刺激癢覺神經，因此引發瘙癢癥狀，由于瘙癢抓撓，便會出現抓痕和滲血。當瘙癢抓撓過度時，便會影響晚間的睡眠質量。
建議：
在沐浴時，最基礎的皮膚護理對冬季皮炎的治療非常重要，沐浴有助于清除或減少人體表皮污垢和微生物，最好在適宜的水溫下沐浴，建議冬季每周1到2次，最好每次10~15 分鐘。最好使用低敏感無刺激的沐浴用品，它的pH值最好接近表皮正常生理pH約為6。如果當皮膚明顯干燥者應該適當減少使用沐浴用品的次數，盡量選擇不含香料的沐浴用品。沐浴結束后，應擦干皮膚后立即外用身體乳或保濕劑、潤膚劑。在飲食方面，可以選擇適當吃一些動物肝臟、禽蛋等含有大量維生素A的食物；最好多飲用純凈水，多吃一些胡蘿卜、新鮮蔬菜和水果等。盡量不要吃海鮮、羊肉、辣椒等含刺激性的食物。最好穿純棉的衣物，貼身的內衣最好舒適，避免刺激皮膚。
以上內容僅供參考
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