拔完智齒一般吃清淡的食物比較好，如小米粥、雞蛋湯等。
拔完智齒后的注意事項(xiàng)比較多，合理的生活習(xí)慣是恢復(fù)的關(guān)鍵。一般而言，在拔完智齒之后24小時(shí)內(nèi)吐出的唾液中混有少量的血液，這是正常現(xiàn)象，不必過于擔(dān)憂。此外，拔完智齒后要注意要咬住壓在傷口上的消毒棉球或紗布，以達(dá)到壓迫傷口，幫助止血的目的，要堅(jiān)持半小時(shí)以后才能吐掉。因?yàn)榘瓮曛驱X后傷口內(nèi)的血液在半小時(shí)之內(nèi)可能形成血凝塊，如果提前吐掉棉球或紗布易發(fā)生出血。在拔完24小時(shí)以后可以喝點(diǎn)清淡的流食，如小米粥、雞蛋湯。但是要注意不能吃太燙的食物，以免影響創(chuàng)口的恢復(fù)。
平時(shí)一定要注意護(hù)理，對(duì)于牙齒護(hù)理的方法，比較基本的就是一定要保持良好的口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的良好的衛(wèi)生習(xí)慣，必要的時(shí)候可以使用牙線或者牙間隙刷等工具對(duì)口腔內(nèi)的食物殘?jiān)M(jìn)行徹底的清理。此外，還要定期去口腔機(jī)構(gòu)對(duì)自己的口腔狀況做比較全面的檢查，如果發(fā)現(xiàn)有問題，要及時(shí)治療。平時(shí)還可以定期的進(jìn)行洗牙，減少牙齒表面的牙菌斑、牙結(jié)石，也會(huì)使牙齒更加健康。
