產后一般是指分娩后,分娩后脫發一般持續半年至一年,根據個體差異會有所區別。
分娩后體內的雌激素以及孕激素會發生較大的改變,當孕激素升高,雌激素降低時,有可能會導致患者出現脫發的癥狀,而且在分娩后女性的身體會變得比較虛弱,精神壓力較大,也會出現脫發的癥狀。如果在分娩之后得到了較好的護理,體內的營養比較均衡,在分娩之后心情比較愉悅,沒有出現緊張焦慮的情緒,沒有采取母乳喂養的方式或者母乳喂養的時間較短,雌激素水平較高,一般情況下脫發持續的時間會比較短,在半年左右。如果分娩之后精神比較緊張焦慮,沒有注意補充營養,出現了缺乏營養的癥狀,或者母乳喂養的時間較長,會導致脫發的癥狀持續時間較久,可能在一年左右。
在分娩之后應當保持良好的心態,避免過于焦慮緊張,還要注意合理膳食,補充營養,可以適當的多吃一些含有蛋白質、維生素和鐵比較豐富的食物,比如牛肉、蘋果、大棗、動物肝臟等,有利于提高身體免疫力,減少脫發的癥狀。如果脫發的癥狀一直沒有得到緩解,應當及時到正規的醫院就診。