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• 小腿肌肉酸痛是為什么

  小腿肌肉酸痛一般是由于過度的勞累，使肌肉的代謝產物乳酸堆積，不能及時的運走。有可能是小腿前外側，有可能是小腿的后側，前外側脛前肌、伸直肌，或者是小腿后側的小腿三頭肌等都有可能產生酸痛。劇烈的運動、大量的運動，或者長時間的運動等都會造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前側和后側或者是外側和內側的肌肉不平衡，使某一組肌肉長期處于一種緊張狀態，而另一組肌肉長期處于一種松弛狀態，這樣的不平衡同樣也會導致這兩組肌肉正常的生理功能受影響，同樣代謝也會出現問題。過度用力的一組肌肉就會出現代謝異常，出現乳酸的堆積，進而出現酸痛；而不用力的肌肉，就會出現逐漸的僵硬失能。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-25 10920次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發生腿抽筋，也會出現腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫院去就診去了。因為如果出現這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 10221次

• 突然小腿肌肉酸痛怎么回事
  如果病人出現了突然小腿肌肉酸痛的情況，引發的原因有：一是見于小腿肌肉活動的過程中出現了拉傷情況，從而引發小腿肌肉突然酸痛。二是見于腿部骨關節退變增生的患者，在活動的過程中，增生的骨質容易刺激小腿周圍韌帶肌肉，從而引發小腿肌肉突然酸痛。三是見于小腿肌肉勞損的患者，在出現小腿肌肉勞損痙攣以后，在活動的過程中也容易出現小腿肌肉突然酸痛。所以在病人出現突然小腿肌肉酸痛情況以后一定要就診查明病因，針對病因治療，促進小腿肌肉酸痛癥狀減輕恢復。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-05-14 1820次

• 小腿突然酸痛
  小腿部位突然發生酸痛，這種情況其實引起的原因還是比較多的。如果排除日常生活中的一些外傷，基本上就是由于勞損，或者是由于乳酸的堆積、環境突然寒冷、周圍血管的病變或者是骨質疏松、鈣的缺乏等一些原因而引發出現小腿部位突然酸痛的情況發生。小腿部位突然出現酸痛的情況以后，可以局部給予熱敷一下，然后也可以局部涂抹一些扶他林軟膏，來進行緩解，暫時先減少活動量。如果還是不能得到緩解的話，最好是積極去醫院進行相關檢查，具體查看一下是由于哪種原因或者疾病導致的，再給予針對性治療。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-03 7580次

• 小腿肌肉酸痛怎么緩解
  病情分析：小腿肌肉酸痛可以先通過物理治療像微波治療，局部熱敷以及體外沖擊波治療等來緩解。如果疼痛明顯，可以口服非甾體類抗炎藥像塞來昔布、雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：小腿肌肉酸痛主要是由于過多行走或進行腿部劇烈運動所導致，所以建議在治療期間需要避免過多行走或進行腿部的劇烈運動，加強腿部的休息。如果經過治療腿部酸痛無明顯好轉，建議應及時到當地醫院骨科就診。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-08-19 1104次

• 小腿肌肉酸痛怎么辦
  病情分析：小腿肌肉酸痛應以休息、理療為主，包括熱水浴、熱敷、按摩、外涂活血化瘀藥膏緩解癥狀，但對疼痛比較嚴重的患者應去醫院檢查是否合并嚴重的肌肉損傷，對癥治療。意見建議：小腿酸痛有可能是勞累勞損造成的肌肉拉傷，患者平時應做好運動前熱身，運動后拉伸，包括冷敷、按摩等。日常生活中多吃富含維生素素及高蛋白飲食，做到營養均衡。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-10-09 601次

• 小腿肌肉突然酸痛
  小腿肌肉突然酸痛是許多人可能遇到的問題，其主要原因可能包括過度運動、靜脈曲張和全身性疾病影響等。了解這些原因，對于預防和治療小腿肌肉酸痛至關重要。過度運動是導致小腿肌肉酸痛的常見原因之一。長時間或高強度的運動會導致肌肉疲勞，乳酸堆積，從而引
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-29 0次

• 小腿突然酸痛
  小腿部位突然發生酸痛，這種情況其實引起的原因還是比較多的。如果排除日常生活中的一些外傷，基本上就是由于勞損，或者是由于乳酸的堆積、環境突然寒冷、周圍血管的病變或者是骨質疏松、鈣的缺乏等一些原因而引發出現小腿部位突然酸痛的情況發生。小腿部位突然出現酸痛的情況以后，可以局部給予熱敷一下，然后也可以局部涂
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 734次